http://www.youtube.com/watch?v=8n8uRA6kFdw
Best Wishes:Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com
الثلاثاء، أبريل 30، 2013
الأحد، أبريل 28، 2013
لزرعلك بستان ورود-فؤاد غازي
http://www.youtube.com/watch?v=yY5u6w21P4o
Best Wishes:Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com
Best Wishes:Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com
Carmen - Dounia - Yousef /Azma Ala Azma - كارمن - دنيا - يوسف /عظمة علي ...
http://www.youtube.com/watch?v=u9osjOkRfzc
Best Wishes:Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com
Best Wishes:Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com
السبت، أبريل 27، 2013
4 مشاكل تمنعك من بلوغ هزة الجماع
العديد من النساء لا يعرفن ما هي لذة هزة الجماع أو بلوغ الذورة. في الحقيقة، أظهرت الدراسات بأن 75 بالمائة من النساء لا يصلن هزة جماع بالإتصال الجنسي وحده (بمعنى آخر: بدون مداعبة أو تحفيز)، و10 إلى 15 بالمائة غير قادرات أصلا على بلوغ هزة الجماع. إذا كنت غير قادرة على الشعور باللذة الجنسية، فيجب أن تنتبهي لهذه المشاكل الأربعة.
الرغبة في السيطرة.
الحصول على تجربة جنسية مرضية كليا يعني التخلي التام عن السيطرة. إذا كنت من الاشخاص الذي يشعرون بالرغبة في السيطرة على أنفسهم وعواطفهم وأي شيء أخر في حياتهم، فمن المحتمل ان يكون بلوغ هزة جماع أمر صعبا جدا عليك لأنك غير قادرة على التخلي عن السيطرة لفترة طويلة بما فيه الكفاية للوصول الى خط النهاية. إذا كنت كذلك، حاولي التنفس بعمق، والإسترخاء أكثر والمشاركة في السيطرة مع زوجك.
لا يمكنكِ الإسترخاء.
أحيانا، وقبل الجماع نشعر بالتوتر الشديد سواء من إجهاد العمل، الجلوس في المكتب طوال النهار، الخ لدرجة أننا لا ندرك كم عضلاتنا مشدودة. الشعور بالتوتر يجعل الاسترخاء بما فيه الكفاية لبلوغ هزة الجماع صعبا جدا. إذا كنت كذلك، اطلبي من شريكك أن يدلكك كجزء من المداعبة. هذا سيعطيك وقت للدخول في المزاج الصحيح للجنس ويخفف من شد العضلات المتعبة.
الإحساس بالخجل.
إذا كنت خجولة بطبعك، فأن طبيعتك هي التي ستجعل الألفة الجنسية تعيق قدرتك على التمتع بالتجربة كليا. بدلا من التركيز على الأشياء التي قد تجعلك تبدين عصبية أو خجولة، فكري في حقيقة أن الجميع يقومون بذلك ولسبب جيد: الجنس مفيد لصحتك وهو غريزة طبيعية جدا، جدا.
تكرهين شكل جسمك.
إذا كان الشيء الوحيد الذي تركزين عليه في غرفة النوم هو حجم أفخاذك أو حقيقة أنك لم تخسري وزن الحمل بعد، فأن فرص بلوغك هزة الجماع ضئيلة جدا. أحبي جسمك تعلمي كيف تظهري أفضل ما لديك سواء باختيار ملابس النوم المناسبة أو الالوان. ارتداء كيس نوم لن يفيدك لأنه سيحرمك من لذة النشوة الجنسية التي تتمحور حولها علاقتك السعيدة بزوجك.
الرغبة في السيطرة.
الحصول على تجربة جنسية مرضية كليا يعني التخلي التام عن السيطرة. إذا كنت من الاشخاص الذي يشعرون بالرغبة في السيطرة على أنفسهم وعواطفهم وأي شيء أخر في حياتهم، فمن المحتمل ان يكون بلوغ هزة جماع أمر صعبا جدا عليك لأنك غير قادرة على التخلي عن السيطرة لفترة طويلة بما فيه الكفاية للوصول الى خط النهاية. إذا كنت كذلك، حاولي التنفس بعمق، والإسترخاء أكثر والمشاركة في السيطرة مع زوجك.
لا يمكنكِ الإسترخاء.
أحيانا، وقبل الجماع نشعر بالتوتر الشديد سواء من إجهاد العمل، الجلوس في المكتب طوال النهار، الخ لدرجة أننا لا ندرك كم عضلاتنا مشدودة. الشعور بالتوتر يجعل الاسترخاء بما فيه الكفاية لبلوغ هزة الجماع صعبا جدا. إذا كنت كذلك، اطلبي من شريكك أن يدلكك كجزء من المداعبة. هذا سيعطيك وقت للدخول في المزاج الصحيح للجنس ويخفف من شد العضلات المتعبة.
الإحساس بالخجل.
إذا كنت خجولة بطبعك، فأن طبيعتك هي التي ستجعل الألفة الجنسية تعيق قدرتك على التمتع بالتجربة كليا. بدلا من التركيز على الأشياء التي قد تجعلك تبدين عصبية أو خجولة، فكري في حقيقة أن الجميع يقومون بذلك ولسبب جيد: الجنس مفيد لصحتك وهو غريزة طبيعية جدا، جدا.
تكرهين شكل جسمك.
إذا كان الشيء الوحيد الذي تركزين عليه في غرفة النوم هو حجم أفخاذك أو حقيقة أنك لم تخسري وزن الحمل بعد، فأن فرص بلوغك هزة الجماع ضئيلة جدا. أحبي جسمك تعلمي كيف تظهري أفضل ما لديك سواء باختيار ملابس النوم المناسبة أو الالوان. ارتداء كيس نوم لن يفيدك لأنه سيحرمك من لذة النشوة الجنسية التي تتمحور حولها علاقتك السعيدة بزوجك.
هل يمكن أن يؤذى الجماع الجنين فى بطن الأم
يسأل القارئ "م .خ"، هل يمكن أن يؤذى الجماع الجنين فى بطن الأم؟ وما الحالات التى يجب الحذر فيها؟
يجيب عن هذا السؤال، الدكتور عمرو حسن مدرس أمراض النساء والتوليد بمستشفى القصر العينى، مؤكدا أنه لن يؤذى طفلك إذا ما قمت بالجماع مع زوجتك. فالسدادة المخاطية السميكة التى تقفل عنق الرحم تساعد على حمايته ضد الالتهابات. كما يحمى طفلك الكيس الأمنيوسى وعضلات الرحم القوية.
مضيفا أنه بالرغم من ذلك، سوف يتحرك طفلك بعنف قليلاً بسبب قوة ضربات قلبك وليس لأنه يعرف ماذا يحصل أو أنه يشعر بالألم.
ولكن يجب أن نوضح أن هناك حالات يجب الحذر فيها بشده، هى بعض الحالات الخاصة التى قد ينصح فيها الطبيب الزوجة بعدم إكمال الجماع مع زوجها حتى نهايته. إذا كانت قد عانى من :
• نزيف
• آلام فى البطن أو تقلصات
• انفجار كيس الماء
• تاريخ من ضعف عنق الرحم
• هبوط أو انخفاض فى المشيمة وخاصة إذا كان لديك بعض النزيف.
ويضيف الدكتور عمرو أنه قد ينصح الطبيب المتابع السيدة أيضا بتجنب الجماع أثناء الحمل إذا كان زوجها مصاباً بهربس أو قوباء الأعضاء التناسلية.
وفى حال التقطت عدوى هربس الأعضاء التناسلية للمرة الأولى خلال حملها، فسيكون هناك خطر ضئيل، خاصة أثناء الولادة، فى إيذاء طفلك.
Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com
الاشتراك في:
التعليقات (Atom)