تكيس المبايض السبب الرئيسى لظهور الشعر غير المرغوب فيه لدى الفتيات

يعتبر تكيس المبايض من المشاكل الشائعة بين الفتيات، والتى تحدث بمفردها دون حدوث أعراض أخرى، أو من خلال متلازمة تكيس المبايض، حيث تعانى الفتاة من اضطرابات فى الدورة الشهرية، وزيادة فى الوزن، وظهور الشعر الكثيف فى أماكن متفرقة من الجسم وغير معتاد ظهورها للفتيات فى هذه الأماكن.

ويشير الدكتور أحمد سليمان، أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب قصر العينى، إلى أن الأسباب الحقيقية لظهور المرض تتمثل فى عدة نظريات علمية، كالطبيعة الجينية للمبيض والموروثة عند الفتيات، وأيضا وجود خلل فى مستقبلات هرمون الأنسولين.

وتتراوح أعراض المرض ابتداء من عدم وجود أعراض ظاهرية إلى ظهور جميع أعراض متلازمة تكيس المبيض، والتى تتمثل فى اضطرابات الدورة الشهرية، مثل تباعد أوقات الدورة، وأيضا قلة كميتها، ومن الممكن أيضا أن تنقطع الدورة الشهرية نهائيا.

ومن الأعراض الأخرى عدم انتظام التبويض، مما قد يؤدى إلى تأخر الإنجاب عند الفتيات بعد الزواج، ومن المشاكل الشائعة لهذا المرض ظهور الشعر الكثيف فى أماكن متعددة من الجسم كأسفل البطن والصدر وكذلك الوجه، نتيجة زيادة هرمون الذكورة عند الفتيات، ويؤدى ذلك أيضا إلى زيادة الوزن عند الفتيات فى مناطق معينة من الجسم مثل الأرداف والمؤخرة.

ويتم تشخيص المرض سواء عن طريق الأعراض الإكلينيكية أو عن طرق عمل الفحوصات الهرمونية المختلفة بالإضافة إلى الموجات فوق الصوتية على البطن والحوض.

أما عن العلاج فهو يتمثل فى عدة محاور رئيسية، أبرزها إنقاص الوزن وعلاج الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، وإعطاء المضادات الهرمونية للشعر الزائد وبعد انتهاء العلاج تنصح الفتيات بعمل جلسات الليزر لإزالة الشعر غير المرغوب فيه.

وننصح الفتاة بتغيير نمط حياتها، والاتجاه إلى الغذاء الصحى الطبيعى من الفواكه والخضروات الطازجة، والبعد عن الوجبات السريعة والدهون والأغذية المصنعة، لتجنب زيادة الوزن، وممارسة الرياضة، حيث يعتبر زيادة الوزن من العوامل المؤثرة بشكل مباشر فى اختلال الهرمونات التى تؤدى إلى حدوث تكيس المبايض فى الفتيات.

Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

أول علاج لخشونة الركبة من زيت الزيتون

شهد الأسبوع الماضى العديد من الإنجازات والاكتشافات الطبية غير المسبوقة، برز على قمتها ما كشفه باحثو جامعة ميونخ الألمانية عن أحدث صيحة لعلاج السمنة باستخدام زيت الزيتون، وذلك لاحتوائه على اثنين من المركبات الطيارة وهما Hexanal" و"E2-Hexenal"، حيث يحفزان الشعور بالامتلاء والشبع، ويمددان بقاء الجلوكوز بالدم ويحدان من امتصاصه بالكبد، وهو ما يطيل مدة الشعور بالشبع، وسيطرح قريباً منتجات غذائية مبتكرة تساعد على الشعور السريع بالشبع، وهو ما يعد أمراً مثيرا ً للغاية.

فيما أعلن باحثو جامعة بايلور الأمريكية عن إنجاز طبى جديد سيقلب الموازين بخصوص خشونة المفاصل، وأكدوا أنه سيُطرح قريباً أول علاج نهائى لمرض خشونة الركبة، وذلك بعدما اكتشفوا بروتين جديد "lubricin"، يتحكم فى أيض الغضاريف وله القدرة على وقايتها وعلاجها من التآكل ويعمل على تزيتيها وتليينها، والمثير فى الأمر أن تلك النتائج الرائعة تظهر بعد حقن الجين الخاص بالبروتين الجديد منذ المرة الأولى، ومن أبرز الأخبار الطبية أيضاً التى شهدها هذا الأسبوع:

◄الشاى الأخضر والقهوة يحدان من الإصابة بالسكتة الدماغية.

◄طرح عقار جديد "Lymphoseek" لتحديد أماكن العقد الليمفاوية المجاورة لسرطان الثدى والميلانوما كى تسهل إزالتها بسهولة ومنع تحوله للنوع الخبيث.

◄تناول الأسبرين بانتظام يحد من الإصابة بسرطان الميلانوما الجلدى بفضل خواصه القوية المضادة للالتهابات.

◄فيتامين "د" والأطعمة الغنية به مثل الألبان والبيض والأسماك يخفض ضغط الدم الانقباضى.

◄"Cangrelor" عقار جديد مضاد للتجلط، أكثر كفاءة من عقار البلافكس وميوجريل.
◄توصيات أمريكية جديدة بتخزين أكياس الدم ثلاثة أسابيع فقط بدلاً من ستة لتجنب الإصابة بأزمات القلب.

◄تمكن باحثون جامعة كاليفورنيا من إنتاج أول لبن ماعز يعالج الإسهال وذلك باستخدام الهندسة الوراثية.

Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

تضخم الطحال عرض وليس مرضا

يقول الدكتور أيمن أبو العلا، استشارى الأمراض الباطنية والجهاز الهضمى، إن الطحال موجود (Spleen) فى أعلى الجزء الأيسر من البطن. وأن وظيفة الطحال المحافظة على جودة كريات الدم الحمراء وعلى نشاطها، من خلال التخلص من الكريات القديمة أو المتضررة، بالإضافة إلى إنتاج أجسام مضادة، والتخلص من الجراثيم المغطاة بالأجسام المضادة.

ومن هنا نجد أن التعبير الأول لتضخم الطحال هو الأم البطن، أو الإحساس بالشبع. لذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من تضخم الطحال قد يصابون باحتشاءات (Infarctions) فى الطحال أو بحالات نزف، وخاصة نتيجة إصابة مباشرة إثر حادث.

وهناك نوع آخر عند ظهور تضخم طفيف فى الطحال، فى أحيان كثيرة، نتيجة أمراض معدية أو أمراض ناجمة عن مشاكل مناعية مع فرط تدمير لخلايا الدم السليمة.

ويضيف الدكتور أيمن أن هناك التضخم الكبير فى الطحال فيظهر، عادة، فى أمراض متعلقة بالجهاز الدموى فى وريد باب الكبد (والذى يرتبط به الطحال)، كما يحدث عند الإصابة بتليف الكبد (CirrhosisLiver)، أو فى أمراض متعلقة بالطحال بشكل مباشر، أى أمراض معدية (تلوثية) معينة مثل (الملاريا- Malaria، أو أمراض سرطانية، وخاصة الأورام الليمفاوية بشكل أساسى، أو أمراض تكسير الكرات الحمراء مثل الثلاثيميا. ويظهر تضخم الطحال فى إحساس المريض (كما ذكر سابقا)، وكذلك فى انخفاض تعداد خلايا الدم، لأن الطحال الكبير يقوم بتدمير الكرات الحمراء.

ويضيف الدكتور أيمن أن يتم تشخيص تضخم الطحال بالتلمس خلال الفحص الجسمانى أو بفحوصات الأشعة، مثل فحص التصوير بالموجات فوق الصوتية (فائق الصوت/ أولتراساوند- Ultrasound) أو التصوير المقطعى المحوسب (Computed Tomography – CT). أو فحص الرنين المغناطيسى MRI.

أما العلاج فيتم فيه بالأساس إلى معالجة المرض الأساسى (الذى أدى إلى تضخم الطحال). قد يؤدى شفاء هذا المرض إلى تراجع حجم الطحال إلى حجمه الطبيعى.

وفى الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة التى لا يمكن شفاؤها، وكذلك عندما يسبب الطحال الضخم اضطرابات جدية. يتم الاستئصال بواسطة الجراحة، مع مراعاة أنه يجب قبلها تطعيم المريض بلقاح ملائم (بنويموفاكس- pneumovax) لمنع الأمراض المعدية الحادة فى المستقبل.

وفى النهاية قال دكتور أيمن أبو العلا: إن استئصال الطحال الضخم يخفف على المريض حدة المرض، لكنه لا يؤدى إلى شفائه.

Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

كيف نواجه التشيع

 

 

الليبراليون، الإسلاميون، الإعلام الرسمي، الإعلام الخاص، وسائل التواصل الاجتماعي، رسائل الجوال، كلنا في حيص بيص،، وملايين التويتات والولولات تشتكي المد الشيعي المحلي والعالمي.

الدعاوى لا تنتهي،، والرسائل التي تبدأ بـ إعلم ايها السني وتنتهي بـ إنشر تؤجر اصبحت يومية،، ولكن للأسف لا نرى إستراتيجية واضحة لمواجهة هذا المد ونحن عمليا لا نتجاوز رسائل التحذير والصياح،، فلماذا ولماذا؟؟ هل فعلا نحن عاجزون عن معالجة هذه الأزمة التي اتفقنا جميعا بوجودها،، أم كما يرى أخرون أن البعبع الشيعي أصبح لدى البعض مكسب وفزاعة قوية تستخدم لمواجهة المد السني الإصلاحي،، لست من يجيب ولكن اسمحوا لي أن ادلو بدلوي وأوجه حديثي المتواضع والعفوي للساسة والعلماء ورجال الإعلام والأعمال في الدول العربية لمواجهة المد الشيعي.

لكي نواجه التشيع لابد من تشجيع البحث العلمي البناء فليس من المعقول أن نولول كلما صنعت إيران صاوخ أوغواصة أو مفاعل نووي ونحن في دولنا نحارب الابداع عمليا رغم اننا إعلاميا ومهرجانيا ندعي تشجيعه.

بناء علاقات تعاون مع دول الربيع العربي وعلى الدول الغنية تقديم دعم حقيقي سياسي واقتصادي للدول العربية التي تعاني من مشاكل اقتصادية فهذه الدول واهمها مصر رفضت كثير من المساعدات المشروطة من ايران.

نحتاج لمزيد ومزيد من كفالة الدعاة السنة في افريقيا وباقي دول العالم فخلال الاعوام العشر الماضية من 2003 وحتى اليوم زاد عدد الدعاة الشيعة في افريقيا وحدها بنسبة 800% وقلت نسبة الدعاة المدعومين من المؤسسات الرسمية والشعبية السنية بنسبة 40% والمؤسسات العاملة في افريقيا لديها مايثبت ذلك.

دعم حركات المقاومة السنية دون خجل وعلينا مساندة جميع المنظمات الاسلامية والوطنية الشريفة ودعم الشعب الفلسطيني الابي في غزة فليس من المعقول ان نتخلى عن شعب محاصر جائع مبدع حفر بيديه الخنادق ويصنع اسلحته الذاتية من العدم ويتخرج سنويا من مساجده خمسة الاف حافظ،، كيف نتخلى عن هذا الشعب العظيم ونخذله ثم نولول حينما يستقبل تبرعات من الشيعة وايران.

تبني ورعاية التجارب الناجحة السنية على مستوى الشباب والمنظمات الخيرية والدعوية فالدول العربية والفرق الشبابية والجامعات تزخر بملايين قصص النجاح والشباب الذين يحتاجون الدعم والتبني والرعاية.

لابد أن نعود للأولويات التي لا خلاف عليها من الركائز الاسلامية كالمحافظة على صلاة الفجر فأمة تسهر على المعاصي وتنام عن الصلاة المكتوبة لن تكون مؤهلة لمقاومة ومواجهة أي مد عقدي.

تبني سمة البساطة وعدم التلكف والبذخ من قبل القيادات السياسية والدينية والفكرية في المظاهر العامة والخاصة والتركيز على الجوهر والاهتمام بالمواطن العربي والتنمية والتعليم اسوة بما يراه المواطن الكادح من قبل قيادات ايران السياسية والدينية وإبتعادهم عن البذخ والإسراف،، وليس سرا ان الرئيس الايراني احمدي نجاد يلبس بدلة مصنوعة في إيران قيمتها لاتتجاوز عشرون دولار.

رعاية بعض الفئات التي لها مكانة وتستحق الدعم،، على سبيل المثال الفقراء من ال البيت في اليمن تصرف ايران رواتب للفقراء منهم لتكفيهم الطلب والسؤال بينما تصرف دولة خليجية مئات الملايين كمساعدات لولاية أمريكية عانت سابقا من الكوارث الطبيعية،، ويمكن الرجوع لمقال المفكر فهمي هويدي لمزيد من الإيضاح.

نشر وتشجع ودعم المواقع الالكتروية والقنوات الفضائية والكتب والمنتديات التي تتحدث عن السنة الوسطية وسماحتهما.

من الضروري أن يحسم كبار علماء السنة قولا بينا في الشيعة حيث ان المواطن العادي لا يملك رؤية واضحة عن الشيعة الذين يعيشون بيننا من حيث حقيقة مذهبهم وجواز أو عدم جواز كثير من المعاملات معهم مثل المصاهرة والبيع والشراء والتوظيف والتاجير وغير ذلك من ضروريات التعايش حيث يكتنف هذا الموضوع كثير من الغموض فالكثير من القنوات التلفزيونية تعرض اراء متشددة في كثير من جوانبها والرجوع الى كبار العلماء المعاصرين والسلف نجد اراء اكثر تسامحا وعامة الناس تحتاج وضوح في هذا الجانب لكي يستطيع الناس التعاطي بثبات مع الشيعة وتحديد الفئات التي نستطيع التعاون والتواصل معهم لقربهم من اهل السنة ومن يتوجب علينا الحذر منهم ولايمكن الالتقاء بهم أوالتعامل معهم.

يجب على الدول الاسلامية والعربية تعظيم الرموز الاسلامية المعاصرة والقديمة بتشجيع الدراسات والبحوث والمنتديات التي تبرزهم وتتحدث عنهم وإطلاق اسماء رموز اهل السنة على المحافل والمرافق الهامة مثل الجامعات الكبيرة والمطارات.

تقديم العلماء والدعاة وتقديرهم واعطائهم المكان المناسب ومشاورتهم ومشاركتهم القرار وعدم حصرهم في حلقات العلم الشرعي والمساجد وبطبيعة الحال لا اقصد هنا التسويق لولاية الفقيه.

الترابط مع القوى السنية الحقيقية والمخلصة في الدول الاخرى، فليس من المعقول ان يكون ممثل الشيعة في لبنان هو حزب الله وحسن نصر الله الذي نتفق جميعا انه مخلص ومتفاني لخدمة المذهب الشيعي،، بينما أصبح البديل السني لدى الكثير هي عائلة الحريري التي تحررت من المذهب السني في كثير من تصرفاتها.

أن تعطي الدول العربية مزيد من الحريات للشعوب فليس من المعقول ان نواجه ونقارع دولة يمارس شعبها الكثير من الديمقراطية بينما معظم الشعوب العربية محرومة منها،، فالشعوب المقهورة والمهمشة مهما كانت ارصدتها المالية كبيرة وأبراجها عالية وسيارتها فارهة، مهما كانت غنية فلن تستطيع مواجهة الشعوب الحرة.

تحرير الاعلام العربي الرسمي والخاص وعدم مصادرته وإختطافه لفئة أو تيار فليس من المنطقي ان يسيطر الليبراليون وهم لايشكلون 2% من الشعب على 80% من منصات الاعلام المحلية في بعض دول الخليج.

من المهم تشجيع الرياضة للجميع بصورة حقيقية وليس كما يحدث في كثير من دول الخليج،، فلدينا أندية ومنتخبات وبرامج تلفزيونية وعشرات القنوات الرياضية،، وفي الاخير لا يمارس الرياضة إلا 5% من الشعوب الخليجية والبقية من الشعب أمام الشاشات وفي المدرجات يعانون من الضغط والسكر والبدانة رغم ان نسبة مانصرفه على الرياضة في دولنا الخليجية عشرات اضعاف ماتصرفه ايران على فرقها ومدربيها،، وللاسف بعد كل هذا البذخ مجمل نتائجنا في الرياضة مخيبة.

الإعتزاز بقيمنا وثوابتنا الإسلامية وزرع ذلك في شبابنا والحرص على مناهج دراسية تكرس هذه القيمة فليس من المنطقي ان نحاكي ونقلد وندخل مع القيم والثقافات الغربية في كل جحر ثم ننادي للإعتزاز بوطنيتنا وثقافتنا وقيمنا الاسلامية.

تطهير بيوتنا من الاحتلال الاعلامي والثقافي الذي تبثه القنوات الهدامة ولمزيد من التوضيح يمكن الرجوع لتسريبات الويكيليكس الصادرة عن السفارات الامريكية التي اثنت على قنوات موجودة في بلادنا فعلت بشبابنا مالم تفعله القنوات الغربية والنصرانية الصرفة.

تنويع مصادر الدخل فليس من المعقول ان تكون ايران الدولة المحاصرة اقتصاديا تعتمد على البترول بنسبة اقل بكثير من الدول الخليجية التي لايحاصرها سوى عقول بعض ابنائها.

تكريس الاعتزاز بالقيم والمباديء الاسلامية في إعلامنا المرئي فليس من المعقول ان تكون القنوات الايرانية محتشمة ومذيعات قنوات الشيعة ملتزمات بالزي الاسلامي بينما مذيعات معظم قنوات اهل السنة فرجة للجميع حتى اصبح عمليا من اهم الشروط لتوظيف المذيعات هو كثافة المكياج وتعرية نسبة من الشعر.

التواصل والتحاور مع الشخصيات والمؤسسات الشيعية المعتدلة وتبني نقاط التقاء أسوة بمانمارسه عمليا مع الثقافات الأخرى،، فهناك كثير من الشيعة مؤسسات وافراد يمكن التعامل والعاون معهم وبناء تجارب ناجحة يستفيد منها الجميع.

عدم اختلاق غزوات وهمية مع الشيعة لصالح أطراف اخرى فليس من الحكمة تبني ملفات غربية سياسية واقتصادية بالوكالة مالم تكن هذه الملفات هي اولويات تشكل مصلحة لدولنا وشعوبنا وقيمنا الاسلامية.

إعطاء المواطنين الشيعة حقوقهم الوطنية المشروعة دون شطط او مبالغة لان العدل قيمة إسلامية ووطنية وإنسانية والعدل يولد الانسجام والتعاون والثقة بين افراد الوطن والشيعة جزء لايمكن تجاهله في كثير من دولنا العربية.

من المهم ان نرتب ملفاتنا ونتجنب خلطها او قلب اولوياتنا فحينما نتعامل مع الشيعة ودولتهم إيران وكيفية معاملتهم، مهما انشغلنا بهذا الملف فلا ينبغي ان يكون الملف الشيعي الإيراني بديلا ينسينا الملف الإسرائيلي الصهيوني وهذا ماتسعى له الدوائر الصهيونية وكثير من الدول الغربية،، وللاسف كثير من نخبنا الإعلامية يخدمون في هذا الاتجاه.

على العلماء والدعاة والمنتديات السنية ممارسة الدعوة الحسنة مع الشيعة كأفراد ومؤسسات وشعوب مهما ورثنا من حساسيات تجاههم،، ولنتذكر ان اسمى اهدافنا ان يهدينا الله لطريقه الصحيح وأن يستخدمنا لهداية البشرية،، فليس من المعقول ان نخص فقط الدعوة والموعظة الحسنة لأهل الكتاب الذين قاموا باختراق منظوماتنا الثقافية والاعلامية والتعليمية ثم نبخل بهذا الخير على الشيعة الذين افتى كثير من العلماء انهم من اهل القبلة.

فيصل الشامي

Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

Ritemail.blogspot

http://ritemail.blogspot.com/

Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

اسماء بنات مواليد 2013 , اسماء جديده للمواليد 2013 , اسماء بنات خقق جديده 2013

الألــــــــــــف 

, أمل , آمال , إيناس , أفكار , ابتهال , إمتنان , إنصاف , أضواء , ارجوان ,

, أبرار , أهداب , إسراء , أسرار , إبتهاج , أروى , أريج , أفراح , أحلام ,

, آلاء , أفنان , إيمان , ألطاف , إيلاف , أسمهان , إنتصار , إنشراح , أشواق ,

, إشراق , أنهار , إبهار , أنمار , أميرة , ألحان , آمنة , إبتسام , أسماء ,

, أنغام , إلهام , إحسان , أميمة , أمية , أثير , العنود , البندري , أشعار ,

, إنعام , أسيل , أمنية , أناهيد , إشتياق , أريام , أماني , أمجاد , آية ,

, آيات , أرياف , أيَّان , إسعاد , أنوار , أديبة , أنيسة , أسحار , أزهار ,

, ألماسة , اكليل , إعتدال , إفتخار , آثار , إخلاص , أغاريد , أغادير ,

, أصايل , آصال , أصالة , أصيلة , أمواج , إزدهار , إيثار , الجوزاء ,

, أطياف , أنفال , أمامة , أُلفت , أُسيمة , إهداء , الجازي , أقدار ,

, استبرق , إرتقاء , آسة , أقحوانة , آفاق , أزاهير , افتكار , أوراد ,

, أحاسيس , أديم , اعتماد , آزال , ارتياد , أماسي , أفيان ,

البــاء والتاء والثــاء 

, بهية , باهي , بارعة , بديعة , بدائع , بدرية , بدور , بيلسان ,

, بيان , بنان , بانة , بسمة , باسمة , براءة , بلقيس , بثينة ,

, بشرى , بشاير , بسنت , بهاء , بتول , بيادر , بكور ,

, تماره , تهاني , تالا , تغاريد , تغريد , تقوى , تسنيم , تحفة ,

, ترتيل , ترنيم , تباشير , تماضر ,

, ثناء , ثريا , ثويبة 

الجيم والحـــاء والخـــاء

, جنى , جنّة , جنان , جوانة , جويرية , جواهر , جوهرة , جميلة ,

, جليلة , جيداء , جمانة , جوري , جودي , جورية , جود , جيهان ,

, جوزاء , جهاد , جوار , جيانا ,

, حنان , حورية , حليمة , حياة , حنين , حلا , حبيبة , حوراء , حصة ,

, حسناء , حميدة , حمدة , حالية , حسنة , حُسن , حواء ,

, خالدة , خلود , خديجة , خولة , خيول , خيرية , خنساء , خيزران ,

, خزامى , خميلة , خالصة , خواطر ,

الدال والذال والراء والزين 

, دلال , دينا , دنيا , دنى , داليا , دانية , دعاء , دجى , دانة , ديمة ,

, دارين , دُرّة , دُرر , ديالة , دروب , دولة ,

, ذكرى , ذُرى , ذوق , ذكريات ,

, ريم , ريناد , رنيم , رغد , رواء , ريمان , رقية , ربيعة , ريمة ,

, روعة , ربى , روابي , رباب , روى , رهف , رهيف , روبي , ريتاج ,

, ريحانة , ريوف , رشا , رجاء , راجية , ريفال , ريتال , رغدة ,

, رندا , رانيا , راوية , رؤيا , راما , روان , ريهام , رحاب , رفيعة ,

, راضية , روضة , رضية , راجين , رزان , روزانة , ريماز , رفا ,

, رولا , رفيف , رابعة , رابحة , رذاذ , رحمة , ريَّانة , رضوى , رويدة ,

, راية , رائدة , رزَّة , رسمة , رواسي , رواسن , رسن , ريفان , رَوح ,

, ريحان , رجوى , رائفة , ريف , رُفيدة , رُبى , رنا , روينة , رسيل ,

, ريام , ري , ريّا ,

, زين , زهرة , زهراء , زهور , زاهية , زبيدة , زينة , زينب , زاهدة ,

, زيزفون , زاكي , زكية , زيون , زمردة ,

السين والشين والصاد والضاد والطاء والظاء 

, سميرة , سمرة , سمر , سحر , سلافة , سهى , سجى , سلوى , سماح ,

, سعدى , سمراء , سناء , سالمة , سامية , سهاد , سوسن , سوزان ,

, سمية , سعيدة , سعاد , سارة , سلطانة , سهلة , سهير , سموح , سلسبيل ,

, سحايب , سما , سماء , سجايا , سلمى , سماهر , سالي , سهام , سُهيلة ,

, سميحة , سيرين , سلامة , سندس , ساجدة , سمارة , سفانة , سعدية ,

, سيدة , سرُّة ,

, شيماء , شامة , شيخة , شموخ , شريفة , شوق , شروق , شذى ,

, شمس , شعاع , شمعة , شهيرة , شادية , شهد , شهدة , شادن ,

, شاكرة , شمُّة , شيرين , شفيقة , شدو , شموع ,

, صافي , صافية , صفاء , صفية , صباح , صالحة ,

, ضحى , ضياء , ضاوية , ضوء , ضي ,

, طاهرة , طيبة , طيب , طرفة , طيف , طيوف , طلَّة ,

, ظبية , ظريفة , ظافرة ,

العين والغين والفاء والقاف والكاف واللام 

, عفاف , عنود , عهود , عفراء , علياء , علية , عايدة , عائشة ,

, عبير , عُلا , عطرة , عفيفة , عروبة , عزيزة , عواطف , عطوف ,

, عزة , عطية , عندليب , عذراء , عيده , عذاري , عهد , عقيلة ,

, غنية , غالية , غلا , غيداء , غزلان , غادة , غزيل , غفران , غنوة ,

, غيمة , غدير , غزال , غدي , غندرة , غصون , غزل , غاية , غنيمة ,

, غروب , غمام , غيثة ,

, فرح , فجر , فلة , فوز , فايزة , فتحية , فاتن , فاتنة , فتون , فهدة ,

, فيروز, فريدة , فريال , فيحاء , فدوى , فداء , فكر , فاطمة , فوزية ,

, فايقة , في , فارعة , فنن , فيافي , فضة , فلوة , فردوس , فادية ,

, قمر , قمرة , قنديل , قوت ,

, كادي , كروان , كريمة , كفاح , كنده , كناري ,

, لمياء , لينة , لطيفة , لولوه , لوله , لبنى , لجين , لمى , ليالي , ليلى ,

, ليان , لولو , لينوفر , لافية , لبيبة , لميس , لمار , لين , لبابة , لانا ,

, لآلي ,

الميم والنون 

, مها , مرام , ماجدة , ماريا , ميمونة , ميساء , مايسة , مروة , ملكة ,

, مريم , مريهان , ميرفت , مزنة , مزن , ماهية , مديحة , مايسة , مشاعر ,

, مواهب , مجد , ميسون, منار, مؤمنة, منال, محبوبة, مشيرة , مليحة,

, مطيعة, ملك, منى, مشاعل, مهدية, مخاوية, مروج, مجدولين, ملاك,

, مِنَّة , مَن, مكية, منيرة, مضاوي, مهرة, موضي, مي, مايا, ميسرة,

, مِيسَّر, ميعاد, مودة, مسيرة , ميادة, مارينا, معتوقة, ماسة, ميسم ,

, مرح, مناهل, مسفرة, مدى, مهجة, مُنية , مزون, مشكاة, مراح,

, مارينا , مناير , منتهى ,

, نور , نورية , نوران , نورس , نورا , نورة , نادية , ندى , ناهد ,

, نوف , نجلاء , نجاة , نرجس , نهى , ناريمان , نورلينة , نهاد ,

, نسمة , نادين , نجاح , نوير , نجوى , نعمة , نجمة , نادرة ,

, نوارة , نبيلة , نبيهة , نائلة , نجدية , نهلة , نهال , نورما , نيفين ,

, نيرسيان , نغم , نسايم , نجود , نور الهدى , نورهان , نشوى , نيرمين ,

, نداء , نداوي , نوال , نسرين , ناجية , نجية , نسيم , نزيهة , نبراس ,

, نبأ , ناعمة , نجيبة ,

الهاء والواو واليــاء

, هيفاء , هناء , هيا , هيلة , هلا , هدية , هداية , هدى , هند , هناتي ,

, هوازن , همسة , هيام , هاجر , هادية , هلالة , هنادي , هنوف , هديل ,

, هدير , هويدا , هالة , هنية , هُنيدة , همس , هبة , هتان , هتون , همّة ,

, وسن , وصال , ود , وداد , وفاء , وطفة , وضحى , ومضة , ولاء ,

, وردة , ورود , وعود , وهيبة , وسيلة , وجدان , وديان , وعد ,

, وئام , وسام , وجود , واحة , وهاد , وجيهة , وفاق , وِرد ,

, يمنى , ياسمين , يسرا , يمامة , ياقوتة , يُمن , يافعة , يارا ,

, يافا , يَمان , يم

Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com