ارتفاع ضغط الدم - high blood pressure

    ارتفاع ضغط الدم 

بعض الناس يعانون من ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم - High blood pressure) لسنوات دون ان يشعروا باي عرض. ضغط الدم المرتفع والغير مراقب يزيد من احتمالات الاصابة بمشاكل صحية خطيرة، كالنوبة القلبية والسكتة الدماغية. 

 

يحدد ضغط الدم حسب كمية الدم التي يضخها القلب وحسب مستوى مقاومة تدفق الدم بالشرايين. 

كلما ضخ القلب دما اكثر وكلما كانت الشرايين اضيق، كان ضغط الدم مرتفعا اكثر. 

 

يتطور ضغط الدم المرتفع في الغالب على مدى سنوات طويلة، وفي نهاية الامر يظهر عند كل الناس تقريبا. لحسن الحظ، ان اكتشاف المرض سهل جدا. 

بعد اكتشاف المرض، تكون السيطرة عليه ممكنة بمساعدة الاطباء. 

 

⚀أعراض ارتفاع ضغط الدم⚀ 

 

لا تظهر اعراض ارتفاع ضغط الدم لدى اغلب الناس الذين يعانون منه، كذلك الامر في الحالات التي يسجل فيها ضغط الدم قيما مرتفعة الى درجة تشكيلها خطرا. 

عند قسم من المرضى تظهر، في مراحل المرض الاولى، اوجاع خفيفة في الراس، دوخة او نزيف من الانف بشكل يفوق العادة. لكن هذه الاعراض والعلامات تظهر عادة عندما يصل المرض مرحلة متقدمة اكثر، الى حد تشكيله خطرا على الحياة. 

 

⚀أسباب وعوامل خطر ارتفاع ضغط الدم⚀ 

 

هنالك نوعان من فرط ضغط الدم: 

 

فرط ضغط الدم الاولي (رئيسي): في 90% - 95% من الحالات عند البالغين، ليس بالامكان تعريف مسببها . يميل هذا النوع من المرض، الى التطور تدريجيا، على مدى سنين عدة. 

فرط ضغط الدم الثانوي: عند الــ 5% - 10% المتبقين، يتولد هذا النوع نتيجة لمرض اخر. حيث يظهر عادة بشكل مفاجئ ويسبب ضغط دم اعلى من ذلك الذي يسببه "فرط ضغط الدم الاولي". 

امراض وادوية عدة تعتبر من اهم اسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي، من بينها: 

 

⚀⬅امراض الكلى 

اورام في الغدة الكظـرية (Adrenal gland) 

عيوب خلقية معينة في القلب 

  ادوية معينة مثل: حبوب منع الحمل، ادوية ضد الزكام، ادوية لتخفيف الاحتقان 

  مسكنات اوجاع بدون حاجة الى وصفة طبية وعدد من الادوية التي بحاجة الى وصفة طبية 

مخدرات كالكوكائين والامفيتامين (منبه عصبي - Amphetamine). 

ثمة عوامل عديدة تزيد من خطر الاصابة بفرط ضغط الدم، بعضها لا يمكن السيطرة عليه. 

 

⚀عوامل الخطر تشمل: 

 

السن: يزداد خطر الاصابة بالمرض مع التقدم بالسن. 

في بداية منتصف العمر، يكون المرض اكثر شيوعا بين الرجال. اما النساء فيملن الى الاصابة بالمرض في فترة ما بعد الاياس (سن "الياس" - Menopause) 

التاريخ العائلي: يميل فرط ضغط الدم الى الانتقال وراثيا. 

عوامل خطر اضافية اخرى، يمكن السيطرة عليها: 

 

فرط الوزن (Overweight) او السمنة الزائدة (Obesity): كلما كان الانسان اعلى وزنا، كان بحاجة الى المزيد من الدم كي يكون قادرا على ايصال الاكسجين والمواد المغذية الى انسجة الجسم المختلفة. وكلما كانت كمية الدم المتدفق في الاوعية الدموية اكبر، كان الضغط على جدران الشرايين اكبر. 

⬅انعدام النشاط البدني: وتيرة عمل القلب لدى الاشخاص الذين لا يمارسون نشاطا بدنيا هي اعلى منها لدى الذين يمارسونه. 

وكلما زادت سرعة عمل القلب، كان القلب بحاجة الى بذل جهد اكبر عند كل انقباض، مما يزيد الضغط على الشرايين. بالاضافة الى ذلك، فان انعدام النشاط البدني يزيد خطر السمنة. 

التدخين: تدخين التبغ يؤدي الى رفع ضغط الدم بشكل فوري ومؤقت. وبالاضافة الى ذلك، فان المواد الكيميائية الموجودة في التبغ قد تضر بجدران الشرايين.

 ونتيجة لذلك، قد تصبح الشرايين اضيق، مما يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم. 

تغذية كثيرة الملح (صوديوم): ان وجود كمية كبيرة جدا من ملح الطعام (الصوديوم) في النظام الغذائي قد يؤدي الى احتباس السوائل في الجسم، الامر الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم. 

⬅تغذية قليلة البوتاسيوم: يساعد البوتاسيوم على موازنة مستوى الصوديوم في الخلايا. عندما لا يتم استهلاك، او تخزين، كمية كافية من البوتاسيوم، فقد يؤدي ذلك الى تراكم كمية كبيرة جدا من الصوديوم في الدم. 

تغذية قليلة الفيتامين "د": من غير الواضح ما اذا كانت التغذية التي تفتقر الى فيتامين "د" يمكن ان تسبب فرط ضغط الدم، ام لا.

 يعتقد الباحثون بان فيتامين "د" يستطيع ان يؤثر على انزيم تنتجه الكـلـيتان ويؤثر على ضغط الدم. ثمة حاجة الى ابحاث اضافية في هذا المجال كي يكون بالامكان تحديد كيفية تاثير فيتامين "د" على ضغط الدم. 

تناول الكحول: تناول الكحول قد يسبب افراز هورمونات تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم وازدياد سرعة القلب. 

التوتر: المستويات العالية من التوتر تؤدي الى ارتفاع مؤقت، لكن دراماتيكي. محاولات الاسترخاء من خلال الاكل الكثير، تدخين التبغ او شرب الكحول، قد تؤدي الى تعقيد مشاكل ضغط الدم. 

الامراض المزمنة: بعض الامراض المزمنة (بما فيها الكولسترول المرتفع، السكري، الارق وامراض الكلى) قد يؤدي الى زيادة خطر الاصابة بفرط ضغط الدم. 

اجل علاج ضغط الدم المرتفع. ولكن، بالاضافة الى ذلك، هنالك عدة اضافات غذائية (اغذية تكميلية) قد تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع وتشمل: 

 

حمض الالفا لينولينيك (ALA) 

بزر القطـوناء (Blond psyllium) 

الكالسيوم 

الكاكاو 

زيت كبد سمك القد ( Cod liver oil) 

تميم الانزيم Q-10 Coenzyme) Q-10) 

الاحماض الدهنية اوميغا 3 

الثوم. 

الطريقة المثلى لدمج هذه المواد في نظام التغذية هي عن طريق تناول ماكولات غنية بهذه المواد، لكن يمكن استهلاكها ايضا من خلال تناولها باقراص او كبسولات. 

 

يوصى باستشارة طبيب قبل تناول مثل هذه الاغذية التكميلية خلال تلقي علاج ضغط الدم. هناك اغذية تؤثر على فاعلية الادوية وتؤدي الى اعراض جانبية مؤذية. 

 

كذلك، من الممكن ممارسة تقنيات استرخاء، مثل اليوغا او التنفس العميق، لتحقيق الهدوء النفسي وخفض مستوى التوتر. طرق الاسترخاء هذه قد تخفض ضغط الدم المرتفع بشكل مؤقت.

بعض الاحيان يكون الحمل عاملا مؤثرا في ارتفاع ضغط الدم. 

 

فرط ضغط الدم منتشر، اساسا، بين البالغين، لكن الاطفال ايضا قد يكونون عرضة للاصابة به، في بعض الاحيان. 

 

يتطور فرط ضغط الدم لدى بعض الاطفال كنتيجة لمشاكل في الكلى او في القلب. 

لكن عددا كبيرا ومتزايدا من الاطفال يصبح معرضا للاصابة بفرط ضغط الدم نتيجة عادات حياتية سيئة، مثل التغذية غير السليمة وغير الصحية وانعدام النشاط الجسماني. 

 

⚀مضاعفات ارتفاع ضغط الدم⚀

 

توضيح لمضاعفات ارتفاع ضغط الدم 

ضغط الدم الزائد على جدران الشرايين، قد يسبب ضررا للاوعية الدموية ولاعضاء اخرى في الجسد. 

كلما كان ضغط الدم مرتفعا اكثر وكلما بقي مرتفعا دون علاج لفترة طويلة اكثر، يكون الضرر اكبر. 

عدم علاج ضغط الدم المرتفع قد يؤدي الى: 

 

⬅⚀الاضرار بالاوعية الدموية 

ان الدم (تمدد موضعي لجدران الاوعية الدموية - Aneurysm) 

توقف القلب (Cardiac arrest) 

انسداد او تمزق اوعية دموية في الدماغ 

ضعف وتضيق الاوعية الدموية في الكليتين 

تكثـف، تضيـق او انهتاك الاوعية الدموية في العينين 

مشاكل في الذاكرة او في الفهم 

 

⚀⬅تشخيص ارتفاع ضغط الدم 

 

يتم قياس ضغط الدم بواسطة جهاز خاص يتالف من سوار قابل للانتفاخ يلف حول الذراع (للحد من تدفق الدم)، مقياس ضغط زئبقي ميكانيكي، منفاخ وصمم تحكـم. 

تكون نتائج القياس بوحدات ميليمتر زئبق (ملم زئبق) وتتضمن هذه النتائج قيمتين (عددين): 

العدد الاول، او الاعلى - يقيس الضغط في الشرايين عند تقلـص عضلة القلب بينما هو ينبض (الضغط الانقباضي - Systolic Pressure). 

 

العدد الثاني، او الادنى - يقيس الضغط في الشرايين بين النبضات (الضغط الانبساطي - Diastolic Pressure) . 

 

طبقا للخطوط الاساسية الاخيرة التي نـشرت في العام 2003 بشان ضغط الدم، فان قيم القياس تنقسم الى اربع مجموعات عامة: 

 

المستوى الطبيعي (السوي - blood pressureNormal): يعتبر الضغط الدم سويا حينما يكون اقل من 80/120 ملم زئبق. غير ان بعض الاطباء يقولون ان ضغط الدم بمستوى 75/115 ملم زئبق هو الافضل. 

مستوى ما قبل فرط ضغط الدم (Prehypertension): حين تكون قيمة الضغط الانقباضي بين 120 - 139 ملم زئبق، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي بين 80 - 89 ملم زئبق. 

المرحلة الاولى من فرط ضغط الدم (Stage 1 Hypertension): حين تكون قيمة الضغط الانقباضي بين 140 - 159 ملم زئبق، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي بين 90 - 99 ملم زئبق. 

المرحلة الثانية من فرط ضغط الدم ( Stage 2 Hypertension): حين تكون قيمة الضغط الانقباضي 160 ملم زئبق واكثر، او حين تكون قيمة الضغط الانبساطي 100 ملم زئبق واكثر. 

القيمتان (العددان، الاعلى والادنى) في قياس ضغط الدم هامتان. لكن بعد سن الـ 50 عاما يصبح ضغط الدم الانقباضي (Systolic Pressure) هو الاكثر اهمية. 

 

فرط ضغط الدم الانقباضي (ISH) – هي الحالة التي يكون فيها الضغط الانبساطي (Diastolic Pressure) سويا، بينما يكون الضغط الانقباضي مرتفعا. هذه الحالة هي النوع الاكثر شيوعا من فرط ضغط الدم بين الاشخاص فوق سن الـ 50 عاما. 

 

⚀علاج ارتفاع ضغط الدم⚀ 

 

التغيير في نمط الحياة قد يساعد بشكل كبير على موازنة ضغط الدم. غير ان التغيير في نمط الحياة، وحده، لا يكون كافيا في بعض الاحيان. فبالاضافة الى ممارسة النشاط الجسماني وتغيير عادات التغذية، قد يصف الطبيب ايضا بعض الادوية لخفض ضغط الدم. 

يتعلق علاج ضغط الدم المرتفع الذي يوصي به الطبيب بمستوى ضغط الدم عند المريض وبالمشاكل الطبية الاخرى التي يعاني منها. من بين الادوية الموصى بها: 

 

مدرات البول (Diuretic) من مجموعة التيازيد (Thiazide) 

محصرات المستقبلات البيتا (Beta - blocker) 

مثبطات الانزيم المحول للانجيوتنسين (ACE) 

محصرات مستقبل الانجيوتنسين 2 

محصرات قنوات الكالسيوم 

مثبطات الرينين (Renin) 

في الحالات التي لا يمكن فيها السيطرة على ضغط الدم بمساعدة الادوية المذكورة اعلاه، من الممكن ان يوصي الطبيب بتناول الادوية التالية: 

 

محصرات مستقبلات الالفا (Alpha blocker) 

محصرات مستقبلات الالفا - بيتا (Alpha - Beta blocker) 

موسعات الاوعية الدموية 

بعد النجاح في الوصول الى مستوى ضغط الدم المطلوب، قد يوصي الطبيب بتناول الاسبيرين بشكل يومي، لتقليل خطر الاصابة بامراض قلبية - وعائية (اضطرابات في جهاز الاوعية الدموية والقلب - Cardiovascular disease). 

 

من اجل تخفيض الجرعة الدوائية اليومية، قد يدمج الطبيب عدة انواع من الادوية بجرعة منخفضة، بدلا من نوع واحد بجرعة مرتفعة جدا. 

 

والحقيقة، ان تناول نوعين من الادوية او اكثر في ان واحد، في احيان كثيرة، اكثر فائدة من تناول نوع واحد من الدواء. 

 

واحيانا، تكون القدرة على اختيار الدواء الانجع، او دمج الادوية الاكثر فائدة، حصيلة التجربة والخطا. 

 

العلاجات البديلة 

 

ان الحرص على التغذية الصحيحة والسليمة وعلى ممارسة النشاط البدني هي الطريقة المثلى 

الماء -Water

💧الماء Water ''سائل الحياة life liquid'' :-

يشكل الماء Water نسبة 70% من جسم الإنسان مما يدل على أن حاجة جسم الإنسان  للماء ضرورية جدا ولذلك ينصح بشرب كميات لا تقل عن اللترين من الماء يومياً للحفاظ على صحته، ولضمان القدرة على القيام بالعمليات الحيوية لوظائف خلايا الجسم كافة.

⭐ أسباب نقص السوائل في الجسم  :

تنتج هذه المشكلة عن عادات حياتية خاطئة، مثل "سوء النظام الغذائي المتبع، وقلة شرب الماء"، كما ترتبط ببعض الأمراض مثل:-

🔰مرض السكري diabetes mellitus. 

🔰مشاكل الجهاز الهضمي كالإسهال الحاد Acute diarrhea.

🔰بعض المشكلات الصّحية التي يرافقها الحمىFever، أو الارتفاع الكبير في درجة حرارة الجسم وكذلك التقيؤ. 

🔰كذلك التعرض الكبير لأشعة الشمس في النهار خاصة في ساعات الذروة، مما يسبب الإصابة بضربات الشمس وما يرافقها من جفاف dehydration. 

🔶 أعراض نقص السوائل في الجسم :

✳ شحوب لون البشرة والجلد.

✳ ضعف الرؤية، والإرتباك وضعف التوازن الجسمي.

✳ ضعف القدرات الذهنية، وحالة من التشتت الذهني وكذلك النسيان وضعف الذاكرة.

✳ الرائحة الكريهة للفم، فضلاً عن الشعور بجفاف الفم والشفاه.

✳ جفاف الجلد وتقشره.

✳ زيادة مشاكل الأغشية المخاطية، وتراكم البلغم، وزيادة الشعور بالاحتقان.

✳ الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي المختلفة، على رأسها مشكلة الإمساك، وقلة التبرز، ومواجهة صعوبة كبيرة وألم أثناء عملية الإخراج Excretion وقلة التبول. 

✳ زيادة الشعور بالجوع، وزيادة كمية الطعام المتناول، وزيادة الوزن.

✳ ضعف إمداد خلايا الجسم بالأوكسجين. 

✳ أوجاع وتشنجات عديدة في عضلات الجسم وقلة التعرق.

✳ اضطراب واضح في عدد ضربات القلب.

✳ ضعف الدورة الدموية في الجسم مع إرتفاع في معدل ضغط الدم blood pressure.

✳ إلتهاب في المفاصل Rheumatic arthritis وأوجاع في الجسم.

🔶 علاج نقص السوائل في الجسم :

ينصح بشرب كميات كبيرة من السوائل يومياً والتركيز على الماء تحديداً، والذي يعدّ أساساً لعلاج هذه المُشكلة، وتفادي كافة الأعراض السابقة ..

 حيث يوصي الأطباء بشرب لترين ماء يومياً، أي ما يعادل 8 إلى 10 أكواب على الأقل، مع الحرص على شرب كميات أكبر من ذلك من قِبل الأشخاص الذين يعملون تحت أشعة الشمس ..

علماً أنّه يمكن أيضاً شرب العصائر الطبيعيّة للفواكه والأعشاب النباتية المفيدة للجسم، بما في ذلك العصائر الحمضية التي ترطب الجسم وتقي من جفافه وتقوي الصّحة العامة.

الفطريات-Fungi

الفطريات Fungi :- 

تعرف الفطريّات بأنّها كائنات حيّة حقيقيّة النواة Eukaryotes غير متحرّكة، وغير ذاتيّة التغذية heterotroph، وعادةً ما تكون وحيدة الخليّة، وتعيش هذه الكائنات في الهواء air، والتربة soil، والمياه water سواء كانت عذبة أو مالحة، كما يعيش بعضها متطفّلاً على الحيوانات أو النباتات، ممّا يسبب لها العديد من الأمراض، وقسم نها يعيش في المناطق المظلمة dark regions. 

♻أنواع الفطريات types of fungi :-

1- الفطريات البيضية Oomycetes :

تعيش الفطريّات البيضيّة مترمّمة saprophytics على بقايا المواد العضويّة في الماء أو التربة، وقد يعيش بعضها متطفّلاً على النباتات، ممّا يسبّب لها العديد من الأمراض، ويتميّز هذا النوع من الفطريّات باحتواء جداره الخلوي على مادة السليولوز cellulose، بالإضافة لخلو غزلها الفطري من الجدر المستعرضة، كما أنّها تتكاثر بواسطة أعضاء التكاثر الجنسيّة الذكريّة التي تُنتج الأمشاج الذكريّة،المسؤولة عن تخصيب البويضات التي تنتجها أعضاء التكاثر الجنسيّة الأنثويّة، فيتكوّن الزايجوت الذي ينمو ويتطوّر ويصبح فطراً، ومن الأمثلة عليها فطريّات البياض الزغبي. 

2- الفطريات الزيجوتية Zygomycetes :

تعيش الفطريّات الزيجوتيّة على بقايا المواد العضويّة في الماء أو في التربة، كما يعتمد قليل منها على التطفّل، وتتميّز هذه الفطريّات باحتواء جدارها الخلوي على الكيتين chitin، ويخلو غزلها الفطري من الجدر المستعرضة، وتتكاثر هذه الفطريّات لا جنسيّاً، عن طريق تكوين الجراثيم الكونيديّة، وجنسيّاً عن طريق تكوين الجراثيم الزيجوتيّة، التي تتميّز بقدرتها على مقاومة الظروف البيئيّة غير الملائمة؛ لوجود جدار سميك لها، ومن الأمثلة على الفطريّات الزيجوتيّة: فطر عفن الخبز، وفطريّات الجذور. 

3- الفطريات الكيسية Ascomycetes :

تعيش هذه الفطريّات في مختلف البيئات فهي تعيش معيشة رمّية، فيتطفّل بعضها إجباريّاً على أنسجة العائل، ويتطفّل بعضها الآخر اختياريّاً، ولا بد من الإشارة إلى أنّها تتكاثر جنسيّاً عن طريق تكوين الأبواغ الكيسيّة ascospores  داخل الأكياس الزقّية، ولا جنسيّاً عن طريق تكوين الأبواغ الكونيديّة، ومن الأمثلة عليها: فطر البنسيليوم penicillium ، وفطر الكمأة. 

4- الفطريات البازيدية Basidiomycetes :

تعيش هذه الفطريّات متطفّلة أو مترمّمة على التربة الغنيّة بالمواد العضويّة، أو على بقايا جذور الأشجار، وتعد هذه الفطريّات من أكثر أنواع الفطريّات تعقيداً وتضخّماً، ومن الأمثلة عليها: الفطريّات كبيرة الحجم، مثل فطر عش الغراب Mushrooms ، والكرات النافخة، وفطر العرجون، والفطريّات المجهريّة مثل فطريّات الصدأ، والفطريّات البازيديّة تتكاثر لا جنسيّاً بتكوين الجراثيم الكلاميديّة، وجنسيّاً عن طريق تكوين تركيب خاص يعرف باسم الدعامة. 

5- الفطريات الناقصة Deuteromycetes :

تضم هذه المجموعة من الفطريّات حوالي 3000 نوع تقريباً، وتتميّز باحتوائها على غزل فطري مقسّم، وتتكاثر لا جنسيّاً عن طريق الأبواغ الكونيديّة، كما قد تتكاثر جنسيّاً، وتعيش هذه الفطريّات بطريقة رمّية في التربة أو فوق بقايا النباتات، ومن الأمثلة عليها: فطر الفيوزاريوم الذي يسبّب مرض الذبول، وفطر الألترناريا الذي يوجد في المناطق السوداء حول عنق الطماطم التالفة. 

🌸أهمية الفطريات :

☆تحلّل المواد العضويّة إلى مواد بسيطة.

☆تستخدم غذاءً للإنسان، مثل: فطر الكمأة، وعش الغراب. 

☆تدخل في صناعة بعض الأدوية، والخبز لاحتوائها على فيتامين B. 

☆تستخدم في تطبيق الهندسة الوراثيّة.

فوائد شرب الماء للبشرة الدهنيّة

🔹تساعد الجسم على التخلص من السموم المتراكمة في داخله، وينعكس ذلك على البشرة الدهنيّة بتقليل فرصة ظهور البثور والحبوب التي تظهر بشكل متكرّر بسبب إنسداد مساماتها.

🔸شرب كميات وفيرة من المياه يعمل على معادلة حموضة البشرة وبالتالي التقليل من إلتهابات البشرة والعدوى البكتيريّة bacterial infections.

🔹يعمل الماء على إذابة أملاح الصوديوم والبوتاسيوم في الدم والذي بدوره ينقلها لخلايا الجسم بما في ذلك خلايا البشرة فتجدّد من نشاطها وكي يحافظ على تنظيم حجم الخلايا الطبيعي.

🔸شرب الماء في الصباح يعمل على نضارة البشرة وتفتيحها.

🔹يعمل الماء على زيادة مرونة elasticity البشرة ويمنع ترهلها.

🔸تعريض البشرة الدهنيّة لبخار الماء H2O Vapor يساعد للتخلص من البثور وحب الشباب بطريقة سهلة.

البكتريا -Bacteria

البكتيريا Bacteria :-

تعيش البكتريا في داخل جسم الإنسان وعلى سطح الجسم أيضاً ويقدر تعدادها بالبلايين من الكائنات الحية الدقيقة microorganisms، ولكن الإنسان لا يشعر بوجود أغلبها ولا يراها أيضاً، رغم أنّها تصاحبه من خلال تواجدها في جسده ومن حوله طيلة مشوار حياته..

ومن أبرز هذه الكائنات ما يعرف بالبكتيريا، وهي عبارة عن أصغر أنواع الكائنات الحية الدقيقة،لأنّها تحتوي على خلية واحدة unicellular، وتتمّ رؤيتها عن طريق المجهر فقط under microscope بحيث يتراوح قطرها بين 0.3 إلى 0.2 ميكرون ، وتعد من الكائنات الحية الدقيقة بدائية النواة prokaryotics علماً بأنّ بعض أنواعها ضاراً والبعض الآخر مفيداً لحياة الإنسان وغيرها من الكائنات الحية. 

أنواع البكتيريا types of bacteria :

1- البكتيريا الهوائية (aerobic bacteria): وإسمها مشتق من طبيعة حياتها أي أنّها لا تستطيع العيش أو القيام بعملياتها وأنشطتها الحيوية دون الأوكسجين O2، ويمكن رؤيتها فقط بإستخدام المجهر microscope، بحيث تكون بأشكال مختلفة ومنها المستديرة وتسمّى (المكوّرات cocci)، أو المستقيمة وتسمى (العَصَويات rods)، أو على شكل الفاصلة comma ، أو الضمة، أو حرف الواو في اللغة العربية لذلك تسمّى (الضمِيَّات vibrios)، ويعيش هذا النوع من البكتيريا على سطح جسم الإنسان وتحديداً المناطق الرطبة من جسمه كفروة رأسه، ووجهه، وتحت إبطيه إضافةً إلى المناطق التناسلية وحسب الدراسات فإنّ هذا النوع من البكتيريا يبقى عالقاً وملتصقاً بجسم الإنسان ولا يذهب حتى بالاستحمام.

 

2- البكتيريا اللاهوائية (anaerobic bacteria): وهي بعكس الأولى فهي لا تحتاج إلى أوكسجين للعيش والقيام بعملياتها الحيوية، وهي مشابهة للبكتيريا الهوائية من ناحية عدم القدرة على رؤيتها دون مجهر، وتظهر بنفس الأشكال أيضاً من تحت المجهر وتكون مسؤولة عن عملية التخمر اللاهوائي. 

يمكننا القول بأنّ البكتيريا تعيش في كل مكان حولنا وفي داخلنا نحن البشر، وتستطيع العيش في أماكن مختلفة بوجود الاوكسجين وبغيابه كما ذكرنا سابقاً ..

لكن أكثر أماكن تواجدها وتكاثرها داخل جسم الإنسان هو الجهاز الهضمي والتناسلي، وتتميّز هذه الكائنات الصغيرة بقدرتها على حماية نفسها ضدّ أي نقص للغذاء، أو الماء، أو الأوكسجين، من خلال مقدرتها على عمل غشاء خلوي جديد سميك داخل الغشاء القديم، ويسمى الكائن الجديد المتكون بإسم البوغ spore، الذي يموت بعد عدة عقود؛ لأنّه لا يستطيع مقاومة الحرارة المرتفعة أو حتى المنخفضة، ولكن في حال توفر الأكسجين والماء والغذاء، يستطيع البوغ أن يتحول إلى بكتيريا نشطة vegetative cell ..

 أمّا بالنسبة للأماكن والأشياء التي تحيطنا وتتواجد عليها البكتيريا فهي تشمل سطح المكتب،ومقود السيارة،وحوض جلي الأطباق،ومساحيق الجلي،ولوحة مفاتيح الحاسوب، إضافةً إلى الحمام والتربة والمياه وغيرها.

CBC ازاى تقرا تحليل صورة الدم الكاملة

اعلان هام للقراء والمشاهدين بالرجاء والسماح داخل البلوجر الخاص بي (ehab10f) الضغط بالماوس فقط علي أي اعلان داخل المدونة أو أي صفحة من صفحات الاعلان للأهمية في إستمرار البلوجر في الظهور في بداية صفحات البحث داخل بحث جوجل لزيادة أعداد المتابعين لها ورفع مستوي المدونة بين المدونات الاخري أرجو لا أحد ينسي ذلك ولكم جزيل الشكر وفائق الاحترام لجميع منسوبي المدونة.ولسهولة البحث في جوجل اكتب فقط ehab10f لتظهر المدونة في اول صفحات بحث جوجل فتظهر بهذا الاسم :ويمكن البحث داخل البلوجر عن أي موضوع تحتاج أو تهتم به ويكون مكتوب داخل البلوجر ehab10f خالص تحياتي لكم جميعا د/ ايهاب

أقوى إختراع جديد من هواوي !

اعلان هام للقراء والمشاهدين بالرجاء والسماح داخل البلوجر الخاص بي (ehab10f) الضغط بالماوس فقط علي أي اعلان داخل المدونة أو أي صفحة من صفحات الاعلان للأهمية في إستمرار البلوجر في الظهور في بداية صفحات البحث داخل بحث جوجل لزيادة أعداد المتابعين لها ورفع مستوي المدونة بين المدونات الاخري أرجو لا أحد ينسي ذلك ولكم جزيل الشكر وفائق الاحترام لجميع منسوبي المدونة.ولسهولة البحث في جوجل اكتب فقط ehab10f لتظهر المدونة في اول صفحات بحث جوجل فتظهر بهذا الاسم :ويمكن البحث داخل البلوجر عن أي موضوع تحتاج أو تهتم به ويكون مكتوب داخل البلوجر ehab10f خالص تحياتي لكم جميعا د/ ايهاب