adsbygoogle

الأربعاء، يونيو 12، 2013

دليل الجامعات الحكومية السعودية


الجامعةموقعهاسنة التأسيسنوع التعليم العاليموقع الجامعة الإلكتروني
جامعة أم القرىمكة المكرمة1369هـحكوميwww.uqu.edu.sa
جامعة الملك سعودالرياض1377هـحكوميwww.ksu.edu.sa
الجامعة الإسلاميةالمدينة المنورة1381هـحكوميwww.iu.edu.sa
جامعة الملك فهد للبترول والمعادنالظهران1383هـحكوميwww.kfupm.edu.sa
جامعة الملك عبد العزيزجدة1387هـحكوميwww.kau.edu.sa
جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلاميةالرياض1394هـحكوميwww.imamu.edu.sa
جامعة الملك فيصلالاحساء1395هـحكوميwww.kfu.edu.sa
جامعة الملك خالدأبها1419هـحكوميwww.kku.edu.sa
جامعة القصيمبريدة1424هـحكوميwww.qu.edu.sa
جامعة طيبةالمدينة المنورة1424هـحكوميwww.taibahu.edu.sa
جامعة الطائفالطائف1424هـحكوميwww.tu.edu.sa
جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحيةالرياض1425هـحكوميwww.ksau-hs.edu.sa
جامعة الباحةالباحة1425هـحكوميwww.bu.edu.sa
جامعة حائلحائل1426هـحكوميwww.uoh.edu.sa
جامعة الجوفالجوف1426هـحكوميwww.ju.edu.sa
جامعة جازانجازان1426هـحكوميwww.jazanu.edu.sa
جامعة نجراننجران1427هـحكوميwww.nu.edu.sa
جامعة تبوكتبوك1427هـحكوميwww.ut.edu.sa
جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمنالرياض1427هـحكوميwww.rug.edu.sa
جامعة الملك عبد الله للعلوم و التكنولوجياثول1428هـحكوميwww.kaust.edu.sa
جامعة الحدود الشماليةعرعر1429هـحكوميwww.nbu.edu.sa
جامعة الدمامالدمام1430هـحكوميwww.ud.edu.sa
جامعة الخرجالخرج1430هـحكوميwww.ku.edu.sa
جامعة شقراءشقراء1430هـحكوميwww.su.edu.sa
جامعة المجمعةالمجمعة1430هـحكوميwww.mu.edu.sa



Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

Introducing TF-X: Terrafugia's Vision for the Future of Personal Transpor

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=bp2TWNpTA7s

Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

كشف النقاب عن أول سيارة طائرة في العالم سعرها نحو مليون ريال

بالفيديو والصور: كشف النقاب عن أول سيارة طائرة في العالم سعرها نحو مليون ريال



كشفت شركة أمريكية النقاب عن أول سيارة طائرة في العالم، والتي يمكنها الإقلاع والهبوط بشكل عمودي دون الحاجة إلى مدرج، مؤكدةً أنه من المنتظر أن يتم طرحها مع حلول عام 2015، وأن سعرها المحتمل سيبلغ 300 ألف دولار.

وأعلنت شركة "Terrafugia " أنه يمكن التدريب على آلية قيادة السيارة الاختبارية الطائرة X TF- في مدة زمنية لا تتخطى 5 ساعات، نظراً لاعتمادها على نظام إقلاع وهبوط تلقائي، غير أن قائدها سيحتاج الحصول على رخصة طيران.

وتأتي السيارة الطائرة الأولى من نوعها في حجم صغير جداً، علماً أنها مزودة بأربع عجلات وأجنحة قابلة للطي لسهولة قيادتها على الطريق، وهي مصممة لاستيعاب أربعة أفراد.

ويمكن للسيارة الطائرة الإقلاع مباشرة من الأماكن المزدحمة إلى الجو بشكل عمودي بفضل تروس في الأجنحة تعمل بطريقة تحاكي طائرات الهليكوبتر، غير أنها تحتاج إلى فضاء قطر دائري بمساحة 100 قدم على الأقل لفتح الأجنحة.

وتحتوي السيارة الطائرة على محرك هجين بقوة 300 حصاناً، بالإضافة إلى محركات كهربائية بقوة 600 حصان، وهو ما يجعل سرعتها تصل لـ 322 كيلومتراً في الساعة جواً، علماً أنها ستتمكن من الطيران لمسافة 804 كيلومترات دون الحاجة إلى تزويد الوقود.

كما تم تزويد السيارة الطائرة المرتقبة بأنظمة سلامة لمساعدة السائق على اختيار منطقة هبوط آمنة، إذ يقوم النظام برفض الهبوط في حال وجود خطورة تتمثل في أحوال طقس غير مناسبة أو منطقة وعرة.

ويذكر أنه في العام الماضي، تمكنت السيارة TF-X الطيران على ارتفاع 1400 قدم خلال ثماني دقائق.








Best Wishes: Dr.Ehab








Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

الثلاثاء، يونيو 11، 2013

احمد جمال - مين هي مصر - ياحبيبتى يا مصر

 

ياللى حضنك هوه نفسه حضن أمى ...
ياللى ليكى فيا اكتر ماللى ليا ...
ياللى مهما بعدت عنك جوا دمى ...
ياللى حبك عندى حاجه مش عاديه ..
.كل شارع من شوارعك فيه حكايه ..

.عن صحابى وعن حجات حصت معايا ..
ناس كتيره قالولى غنى غنوه ليها ...
بس مهما كان غنايا مش كفايه ...
رغم اى محنه صعبه عشتى فيها ....
بكره قادرين نبنى فيكى ألف قصر .
.ياللى بتقولوا انها راحت عليها ..
اسألوا كتاب التاريخ مين هيه مصر...
.اسئلوا كتاب التاريخ عن أرض شالت .. 
حمل لو شاله جبل كان طب ساكت 
اسئلوه هيقلكوا ارض الكنانه ..
رافعه راسها مهما بيها الدنيا مالت 
اسئلوا عنها النبى قال ان فيها ...
خير جند الأرض وقلوبهم عليها 
مصر مش جنسيه جوا جواز سفرنا ..
مصر حالة حب حرجه وقعنا فيها


------------------------------------------Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:01007834123 Email:ehab10f@gmail.com,ehababoueladab@yahoo.com ------------------------------------------

السبت، مايو 25، 2013

السماء تمطر عناكب في البرازيل!

Best Wishes:Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

Principal clinical biochemistry



Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

قصة حياة ال billirubin




البليروبين بيجى من كرات الدم الحمرا اللى فيها الهيموجلوبين ...جزء ال heam ده بيرتبط ويتكون البليروبين

اول ما بيتكون بيبقى لسه طالع حالا اهو بنسميه ال un conjugated billirubin
والحج ده بقى بيبقى حجمه كبير ومحدش قادر عليه وكمان مبيدوبش فى الميا ....طب الجسم يعمل معاه ايه ؟؟

يفضل ماشى فى الدم كدا لغاية ما يروح للكليه متعرفش تعمل معاه حاجة عشان مبيدوبش فى المياه تروح الكليه بعتاه للكبد (قابل يا عم انا مش عارفة اتصرف معاه )

يروح ال un conjugated billirubin للكبد ..يقوم الكبد مدخله ويتعامل معاه ويتحول ل
conjugated billirubin


الconjugated billirubin ده بيبقى ضعيف وحجمه قليل وبيدوب ...وكدا بقى سهل انه يطلع من الجسم ...

يروح الكبد منزله مع ال secretion فى ال bile ويروح الامعاء بقى

مين اللى مستنى ف الامعاء ؟؟ ..البكتريا

البكتريا تروح محوله ال conjugated billirubin تحوله ل stercobilinogen ....

ال stercobilinogen قدامه كزا طريق علشان يخرج من الجسم

اول حاجة انه يروح للكلية اول ما يبقى فى الكليه بيبقى اسمه urobillinogen وبينزل مع البول

ملحووظة //urobillinogen ده ملوش لون علشان كدا مهما يزيد ى البول لوم البل مش هيتغير ماشى

وتانى طريق انه يروح راجع للكبد تانى !!! الكبد يقول يا بنى هو انا لسه مش منزلك دلوقتى ! ويروح موديه الامعاء تانى والحركة دى اسمها
entero hepatic circulation

تالت طريق انه يستسهل ويفضل قاعد فى الامعاء تقوم البكتريا مكمله عليه ومحولاه ل sterobillin وده المركب اللى بيدى للبراز اللون البنى بتاعه



Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

الجمعة، مايو 24، 2013

فيروس كورونــا



هو فيروس يصيب الجهاز التنفسي عند الانسان ولاتقتصر الاصابة بعدواة على الانسان . فمن الممكن أن يصيب الحيوانات بالمثل في صورة أكثر حدة . لاتوجد دلائل على انتقال العدوى من إنسان لأخر , وإن حدثت فيكون من خلال الاتصال المباشر بين الشخص السليم والشخص المصاب بالعدوى أو عن طريق الافرازات الأنفية التي تخرج مع العطس والسعال أو باستخدام الشخص السليم لأدوات الشخص المريض .

الاعـراض :
ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم -
التهاب الأنف مع إفراز مائي
-الاصابة بنوبات من العطس كما هو الحال في نزلات البرد الشائعة
-ألم في الرأس
-الإصابة بالسعال
-احتقان بالحلق
أوجاع عضلية
يستمر المرض عدة أيام وأحيانا أسبوعين وتتحسن حالة المريض ويتعافى تلقائيا بدون أي علاج
مضاعفات المرض : 
لم تظهر مضاعفات للمرض حتى الان إلا أنه ربما تتطور الأعراض لتخدث المضاعفات التاللية :
-التهاب حاد بالرئة
-ضمور الحويصلات الهوائية
-تورم أنسجة الرئة
-أو قد يصاب الشخص بالفشل الكلوي
-وكمرحلة نهائية قد يحول الفيروس دون وصول الاكسجين إلى الدم مسببا قصورا في وظائف الأعضاء وفي النهاية يؤدي الفيروس بحياة الانسان .
العلاج : 
ليس هناك علاج خاص بالمرض تتم مكافحة الأعراض بالأدوية المعروفة

الوقاية :
- عزل المصاب وعدم الأحتكاك بة
-ارتداد القناع للوقاية من تسرب الفيروس عبر الهواء إلى الجسم
-الابتعاد عن الأماكن الرطوبة وتهوية المنازل وتدفئتها
Coronavirus

Glaucoma
Coronaviruses are common viruses that most people get some time in their life. Human coronaviruses usually cause mild to moderate upper-respiratory tract illnesses. It is likely that human coronaviruses spread from an infected person to others through—
· the air by coughing and sneezing, and 
· close personal contact, such as touching or shaking hands.
These viruses may also spread by touching contaminated objects or surfaces then touching your mouth, nose, or eyes.
In one case, the SARS virus was though to spread through infected stool that got into the air; people breathed this in and got infected.


Symptoms :
· Runny nose
· Sneezing
· Tearing eyes
· Blocked nose
· Sore throat
· Scratchy throat
· Cough
· Headache
· Mild fever
· Mild chills
· Sinus swelling
· Fatigue
· Nasal congestion
· Chills
· Fever - usually only in infants and young children

Complications:
· Sinus infection
· Bronchitis
· Secondary bacterial infection
· Ear infection
· Rhinitis
· Exacerbation of asthma symptoms
· Exacerbation of chronic respiratory conditions

Treatments:
There are no specific treatments for illnesses caused by human coronaviruses.
Most people with coronavirus illness will recover on their own. However, some things can be done to relieve your symptoms, such as—
· taking pain and fever medications (Caution: Aspirin should not be given to children), and
· using a room humidifier or taking a hot shower to help ease a sore throat and cough.
If you are sick, you should —
· drink plenty of liquids, and
· stay home and rest.

Prevention :
There are currently no vaccines available to protect you against human coronavirus infection. You may be able to reduce your risk of infection by—
· washing your hands often with soap and water,
· not touching your eyes, nose, or mouth, and
· avoiding close contact with people who are sick.


Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

Board_of_Certification_(BOC)-American_Society_for_Clinical_Pathology

الأحد، مايو 19، 2013

شيرل التي تقاضت عام 2012 راتباً بلغ 26.2 مليون دولار اعترفت بأنها تبكي أحياناً



مديرة "فيسبوك": لا بأس ببكاء النساء في العمل




أعلنت شيرل ساندبرغ، المديرة العامة لموقع "فيسبوك" في مقابلة نشرت السبت، أنه لا بأس في أن تبكي النساء في مواقع عملهن وأن يعربن عن أحاسيسهن. وكشفت لصحيفة "مينت" الاقتصادية الهندية أنها "تبكي في بعض الأحيان في مقر عملها"، معتبرة أن المرأة تتغير بين أيام العمل وعطل نهاية الأسابيع.
إلى ذلك، رأت شيرل، التي تعد من بين المئة شخصية الأكثر نفوذاً في العالم، بحسب تصنيف مجلة "تايم"، أنه "من المجدي الإعراب عن الأحاسيس في مواقع العمل". وكانت عدة دراسات قد بينت أن النساء هن أكثر ميولاً للبكاء في مواقع العمل من الرجال، إذ إن هؤلاء الآخرين تربوا على فكرة عدم البكاء أمام الناس، ويظنون أن بكاءهم قد يعرقل تقدمهم المهني.
وقد اكتسبت شيرل ساندبرغ، البالغة من العمر 43 عاماً، شهرة كبيرة بفضل الكتاب الذي أصدرته منذ شهرين تحت عنوان "لين إن: ومن وورك آند ذي ووي تو ليد"، والذي يعد حالياً من أكثر الكتب مبيعاً. وتدعو المديرة العامة لـ"فيسبوك"، المتزوجة ولها ولدان اثنان، النساء في هذا الكتاب إلى التحلي بمزيد من الطموح في مسيرتهن المهنية.
واعتبرت شيرل ساندبرغ، التي تقاضت في العام 2012 راتباً إجمالياً بلغ، بعد حسب العلاوات وأرباح أسهمها في المجموعة، 26.2 مليون دولار (20.3 مليون يورو) أن مسألة توفيق المرأة بين حياتها العائلية ومسيرتها المهنية لا تزال محط جدل، علماً أن هذه المسألة لا تعني الرجال، لأن المجتمع يسلم بأنه في وسعهم التوفيق بين المهمتين.
وقد تباينت الآراء بشأن شيرل ساندبرغ، بين مؤيدين رأوا فيها وجهاً جديداً للتيار النسوي، ومنتقدين نددوا بالثمن الواجب دفعه للنهوض بهذه المسؤوليات جميعها. 

Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com

القبض على عصابات الاحتيال الإلكتروني



يتجدد موضوع الاحتيال الإلكتروني مع كل عملية احتيال تقع في العالم، في الوقت الذي أصبحت بنوك دول المنطقة تتعرض لهذا النوع من الاحتيال لعدة أسباب من جملتها نقص الاحترازات المتخذة في الأنظمة التقنية المصرفية بالاضافة إلى ضعف أنظمة الحوكمة والرقابة من قبل تلك المؤسسات.

ولا شك أن متابعة مثل هذا النوع من الاحتيالات تحتاج إلى بذل جهود دولية؛ لأن مصارف المنطقة تتعامل اليوم مع كبريات الشركات والمؤسسات التي تقوم بإصدار بطاقات الائتمان وسابقة الدفع وغيرها من التسهيلات التي تقدمها لزبائن المصارف. ومنذ أيام مضت تمكنت السلطات الامريكية والألمانية من القبض على بعض الاشخاص الذين اضطلعوا في الاحتيال الإلكتروني لبعض البنوك في الشرق الأوسط ومنها بنك مسقط الذي سبق له أن أعلن في شهر فبراير الماضي أنه تعرض إلى هذا النوع من الاحتيال، وأنه سيجنب ما يصل قيمته 15 مليون ريال عماني (39 مليون دولار) كمخصصات خسائر بعد هذه العملية الاحتيالية التي تمت من قبل بعض المحتالين ومن خلال عدد صغير من بطاقات السفر سابقة الدفع، حيث تعرض البنك إلى هذه السرقة من خلال عمليات تمت عبر الفروع في الخارج.


وقبل يومين أشارت وسائل الاعلام العالمية إلى أن ممثلين من الادعاء العام في ألمانيا ألقوا القبض على شخصين هولنديين يشتبه في ضلوعهما بسرقة إلكترونية لمبلغ 45 مليون دولار من بنكين في الشرق الأوسط، أحدهما بنك مسقط، مشيرة إلى أن مكتب المدعي في مدينة دوسلدورف الألمانية ألقى القبض على شخصين وهما يسحبان 170 ألف يورو في دوسلدورف باستخدام بطاقات ائتمانية لبنك مسقط، حيث تم سحب 2.4 مليون دولار إجمالا في سبع مدن ألمانية أخرى، فيما أفاد ممثلو ادعاء أمريكيون أن أعضاء في شبكة عالمية متخصصة في الجرائم الإلكترونية سرقوا 45 مليون دولار من عدة آلاف من آلات الصرف الآلي في غضون ساعات باستخدام بيانات بطاقات مصرفية مسروقة، نتيجة قيامهم باختراق اثنين من أجهزة قراءة بطاقات الائتمان واستخدموا البيانات المسروقة لإجراء أكثر من 40500 عملية سحب في 27 دولة في حادثين منسقين وقعا في ديسمبر وفبراير الماضيين.


نتيجة لذلك اتهمت الحكومة الأمريكية ثمانية أفراد في نيويورك بالمشاركة في مخطط الاحتيال الكبير بسحب 2.8 مليون دولار عبر آلاف المعاملات التي أجريت بآلات الصرف الآلي، حيث وصفت ممثلة الادعاء الأمريكية تلك العملية بأنها ثاني أكبر سرقة مصرفية في تاريخ مدينة نيويورك. وفي اعتقاد هؤلاء المحققين بأن مقر التنظيم العالمي يقع خارج أمريكا وان الاتهامات الحالية مقصورة على الخلية المتمركزة في نيويورك، في الوقت الذي يجري البحث عما إذا كانت هناك خلايا تعمل في مناطق أخرى بالولايات المتحدة. وليس من المستبعد أن نقرأ تفاصيل أخرى حول كشف خيوط جديدة تتعلق بهذه العمليات قريبا، الأمر الذي يتطلب تعزيز التعاون بين مختلف المؤسسات التي تعنى بهذه القضايا للقبض على هذه العصابات الدولية.


إن عمليات السرقات والاحتيال والجرائم الإلكترونية أصبحت اليوم تمثل خطراً كبيراً على البنوك في العالم، وتشكّل أحد التحديات الرئيسية التي تواجه هذا القطاع الذي يقدّم عشرات الخدمات والتسهيلات للناس في أنحاء متفرقة من العالم من خلال توفير البطاقات الالكترونية لزبائنها لكي يتمكنوا من إنجاز معاملاتهم ومهامهم في أية بقعة من هذه المعمورة. ففي القضية التي نحن بصددها تشير المعلومات الى أن المحتالين تمكنوا في ساعات معينة من التسلل إلى عشرات أنظمة المصارف وإلحاق الضرر بأصولها المالية وإلحاق خسائر جسيمة تصل إلى ملايين من الدولارات. وكانت نتيجة ذلك أن تعرض بنك مسقط إلى هذا الاحتيال مع بنك آخر في رأس الخيمة، حيث تمكن المتسللون من اختراق جهاز هندي لقراءة بطاقات الائتمان استخدمت فيه بطاقات صرف آلي مسبقة الدفع تابعة لشركة ماستركارد وصادرة من بنك رأس الخيمة الوطني في شهر ديسمبر من العام الماضي، فيما أظهرت اللائحة أنه في هجوم فبراير اخترق المتسللون نظام جهاز لقراءة البطاقات الائتمانية في الولايات المتحدة لسرقة أرقام حسابات تخص بطاقات صرف ماستركارد مسبقة الدفع صادرة من بنك مسقط، حيث كانت هذه العملية أكبر كثيرا من الأولى إذ كبدت بنك مسقط حوالي 40 مليون دولار وفق البيان الأخير للسلطات الامريكية. وقد ألقت السلطات القبض على عدد من المتهمين ممن لهم صلة بمخطط الاحتيال.


ومن هنا نؤكد بأن التقنيات المستخدمة في الأمور المصرفية أصبحت اليوم تشكّل خطراً كبيراً على القطاع المالي نتيجة لتنامي عمليات التحايل المالي الالكتروني في عدة دول في العالم وذلك بسبب الاستخدام المفرط للبطاقات الالكترونية من جهة، وعدم سد الثغرات التي يتمكن خلالها المحتالون من استغلال أي أمر في عمليات السحب أو تحويل وتحريك أرصدة الزبائن من جهة أخرى، الأمر الذي يتطلب أخذ المزيد من الاحتياطات الأمنية من قبل البنوك والمؤسسات المالية للحد من عمليات الاحتيال والاختراق في الأنظمة المالية. كما يتطلب هذا الأمر وجود أنظمة وقوانين لحماية أصحاب الحسابات وزبائن البنوك، وتعزيز التوعية من قبل المؤسسات المعنية حول جرائم الاحتيال والنصب.


والكل يعلم بأن انتشار شبكة المعلومات الدولي “الإنترنت” تساهم وبشكل كبير في تسهيل عمليات قرصنة الاحتيال المصرفي، حيث تنامت هذه العمليات خلال السنوات الماضية، وأصبحت تشكل تحدياً جديدا للقطاع المصرفي الذي يبذل هو الآخر جهودا مصنية لتطوير أنظمته الفنية والالكترونية من جهة، ويعمل على تطبيق أفضل معايير أمن تجاه المعلومات لحمايتها من عبث الآخرين، وبتطبيق ضوابط صارمة ضد عمليات الاحتيال المالي والمصرفي، وممارسة أفضل المعايير الأمنية المتعارف عليها دولياً فيما يتعلق بأمن المعلومات المرتبط ببطاقات الصرف الآلي، ونقاط البيع، والتحويلات عبر الشبكة العنكبوتية وحمايتها بالتحقق من هوية زبون البنك.


نحن نعيش في عالم مبدع لأسس وأنظمة عديدة ومتناقضة أحيانا، فكلما تتقدم علوم التقنيات الحديثة في مجال حماية أنظمة المصارف والمال، نجد هناك نشاطا أكبر في عمليات القرصنة والاحتيال بشكل موازٍ تتم بطرق وأنظمة وعلوم جديدة من خلال قرصنة المعلومات وسرقة حسابات الزبائن والدخول إليها ونقل أموالهم، بحيث أصبحت هذه العمليات الاحتيالية تتم عبر القارات وليس من خلال مدينة أو منطقة معينة. وفي هذا الصدد يؤكد عدد من الخبراء على أن البنوك في المنطقة غير محصنة بالصورة المطلوبة بسبب ضعف الأنظمة والتقنيات التي تعمل بها، الأمر الذي يؤدي إلى عدم قدرتها أحيانا في حماية مؤسساتها أو حماية زبائنها وحساباتهم أو إيقاف حساب المحتالين في تلك اللحظة.

فمثل هذه العمليات تتطلب احيانا اللجوء إلى الأجهزة الأمنية والبنوك المركزية وإثبات حالات الاحتيال، مما يسهل الأمر للمحتالين أحيانا بالتصرف في الأموال من خلال سحبها أو توزيعها على عدد من الحسابات المتعددة. ومثل هذه القضايا - بلا شك - تتطلب من البنوك أن تتحمل المسؤوليات الإدارية والفنية التي تقع عليها في حالة حدوث أية عملية احتيال أو اختلاس، والعمل على سن أنظمة وقوانين صارمة تحد من الاحتيال المالي والمصرفي، وتعزيز ورفع مستوى الوعي عند الزبائن بضرورة الحفاظ على سرية بطاقاتهم. 

Best Wishes: Dr.Ehab Aboueladab, Tel:+201007834123,Email:ehab10f@gmail.com