اعلان هام للقراء والمشاهدين بالرجاء
والسماح داخل البلوجر الخاص بي (ehab10f) الضغط بالماوس فقط علي أي
اعلان داخل المدونة أو أي صفحة من صفحات الاعلان للأهمية في
إستمرار البلوجر في الظهور في بداية صفحات البحث داخل بحث جوجل لزيادة أعداد المتابعين لها ورفع مستوي
المدونة بين المدونات الاخري أرجو لا أحد ينسي ذلك ولكم جزيل الشكر وفائق الاحترام
لجميع منسوبي المدونة.ولسهولة البحث في جوجل اكتب فقط ehab10f لتظهر المدونة
في اول صفحات بحث جوجل فتظهر بهذا الاسم :ويمكن البحث
داخل البلوجر عن أي موضوع تحتاج أو تهتم به ويكون مكتوب داخل البلوجر ehab10f خالص تحياتي
لكم جميعا د/ ايهاب
Important announcement for readers and viewers
please and allow within my blog (ehab10f) Click with the mouse only on any advertisement
within the blog or any page of the announcement of the importance of the
blogger continues to appear at the beginning of search pages within Google
search to increase the number of followers and raise the level of blog among
other blogs I hope no one forgets this and thank you very much and respectful
to all members of the blog.
Dr. Ehab Aboueladab (PhD in Biochemistry)
It can search inside the blog for any topic you
need or care about it and be written inside the blog ehab10f sincere greetings to all of you
dr / ehab
تساعد بعض الأطعمة والأعشاب والزيوت على تقوية عملية الانتصاب وتعالج سرعة القذف.
١-الكركدية: مشروب الكركديه من أشهر الأعشاب التي لها تأثير إيجابي في تقليل ضغط الدم المرتفع والتي تساعد على علاج سرعة القذف. ...
2-الثوم
٣-الزنجبيل
٤-زيت القرنفل والنعناع
٥-العسل
قد يعاني بعض الرجال من سرعة القذف، وهناك عدة علاجات لإبطاء هذه العملية، منها استخدام خلطة العسل والزنجبيل
خلطة العسل وأخرى لسرعة القذف
أغلب الرجال يميلون لاستغراق ما يقارب دقيقتين إلى ست دقائق في الجماع، ولكن قد يحدث القذف في مرحلة مبكرة، لذلك نقدم لك خلطة العسل للتخلص من سرعة القذف.
يعد القذف المبكر من الحالات التي يميل فيها الرجال إلى القذف قبل مرحلة الاختراق العميق، بالتالي فإن ممارسة الجنس تنتهي في فترة قصيرة.
قد يستخدم البعض الكثير من العلاجات الدوائية التي تسبب اثار جانبية، ولكن لا داعي للقلق، فبامكانك تحضير خلطة العسل التي تبطئ عملية القذف كما أنها قد تعالج الضعف الجنسي لدى الرجال بشكل عام.
أسباب سرعة القذف
انها ليست معروفة حقا، لكن الرجال الذين لديهم مستويات منخفضة من مادة السيروتونين الكيميائية في أدمغتهم يميلون إلى أخذ وقت أقصر للإنزال.
يمكن للعوامل العاطفية أن تلعب دورًا أيضًا مثل:
ضغط عصبى
كابة
رهبة الأداء
مشاكل العلاقة.
إن الرجال الذين يشعرون بالقلق من فقدان الانتصاب قد يصابون بسرعة الاندفاع إلى القذف، يمكن أن يكون من الصعب التخلص من هذه العادة.
فوائد العسل للقدرة الجنسية
لا شك أن العسل يمتلك فوائد هائلة للحصول على حياة جنسية سليمة ومنها:
العسل يزيد الرغبات الجنسية: يحسن العسل من مزاجك بسبب خصائص المثير للشهوة الجنسية، يمكن للعسل أن يرفع من رغبتك إلى حد كبير.
يحسن الأداء الجنسي عند الرجال والنساء: الاستهلاك العادي للعسل يعزز بشكل عام أدائك الجنسي، حيث يسهل تدفق الدم السلس إلى الأعضاء التناسلية مما يؤدي بدوره إلى انتصاب أقوى.
الإبطاء من سرعة القذف: حيث يساعد العسل على إبطاء الفترة الزمنية التي يستغرقها الأزواج في عملية الجماع.
خلطة العسل لعلاج سرعة القذف
العسل هو مادة حلوة ومغذية، عادة ما يستهلك الناس هذه المادة غير مدركين للعديد من الفوائد المرتبطة بها، حيث أنه يساعد على مقاومة الالتهابات الجلدية ويعزز من الأداء الجنسي.
يمكنك تحضير خلطة العسل للتقليل من سرعة القذف، بالتالي زيادة المتعة أثناء ممارسة الجنس.
حضر المكونات التالية:
كوب من حليب
ملعقة صغيرة من الزنجبيل
ملعقة من العسل.
اخلط ملعقة طعام من العسل مع الزنجبيل في كوب واحد وأضفها إلى الحليب المغلي، وتناول هذه الخلطة بانتظام للتغلب على سرعة القذف.
خلطات أخرى تعالج سرعة القذف
إليك بعض الخلطات الأخرى التي تبطئ من عملية القذف:
بودرة الهليون: قم بغلي ملعقتين من مسحوق الهليون مع كوب واحد من الحليب لمدة عشر دقائق، اشربه مرتين في اليوم بانتظام.
الزعفران واللوز: ينقع اللوز لمدة 10 دقائق في الماء قبل الفترة المسائية، وفي اليوم التالي ينزع الجلد من اللوز ونضعه في كوب من حليب البقر مع مسحوق الهيل والزنجبيل ورشة من الزعفران.
الثوم: هو عنصر طبيعي اخر يتوفر عادة في كل مطبخ، تناول 2 إلى 3 فصوص من الثوم يوميا لتحسين وقت القذف لديك.
الجزر: قطع الجزر ناعما وامزجه مع العسل.
تغييرات نمط الحياة: تجنب تناول الكثير من القهوة والشاي والكحول والتدخين، حاول ممارسة اليوغا خاصة يساعد ذلك على التغلب على مشاكل القذف.
علاج سرعة القذف بالأعشاب والطرق الطبيعية
سرعة القذف هي حالة شائعة جدا لدى الرجال، حيث قد تعود للولادة وأحيانا تتطوّر مع التقدم بالعمر، أحضرنا لك أهم الطرق والعلاجات الطبيعية لها.
علاج سرعة القذف بالأعشاب والطرق الطبيعية
سرعة القذف هي عبارة عن حالة يصل بها الرجل إلى ذروته قبل أن يرغب هو أو شريكته بذلك، وهي حالة شائعة جدا لدى الذكور، لذا أحضرنا لك عزيزي الرجل أفضل العلاجات الطبيعية لها.
علاج سرعة القذف بالأعشاب
تتنوع الاعشاب التي تعمل على زيادة الوقت الذي تحتاجه للوصول إلى النشوة:
1. الهليون
تتنوع فوائد نبتة الهليون، من ضمنها أهميته لصحة القلب وقدرته على العمل كمضاد للاكتئاب، ومع ذلك فإن أهم ما يشتهر به الهليون هو فعاليته في تعزيز الصحة الجنسية.
يمكنك استهلاك الهليون سواء منفردا أو ضمن وجبات الطعام المختلفة، بينما تعود الفائدة الموجودة به على صحة الرجل والمرأة الجنسية ولا تقتصر على الرجل فقط.
2. الكركديه
الكركديه هو مشروب شهير جدا في بعض الدول العربية، يميل لونه للون الوردي ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي.
بسبب احتواء الكركديه على فيتامين سي فهو يعزز الصحة الجنسية جدا حيث يحسن من الانتصاب ويبطئ عملية القذف.
3. الجنسنج
نبات الجنسنج مشهور بمدى فعاليته للرجال والنساء، حيث أنه يعزز الرغبة الجنسية لدى النساء، ويقوي الانتصاب لدى الرجال، كما أن استخدامه في كريم ووضعه على القضيب قبل ساعة من الجماع يبطئ سرعة القذف.
4.علاج سرعة القذف بطب الأعشاب الإيورفيدا
ايورفيدا هي منظومة الطب الشعبي الهندي، وهي تعود لالاف السنوات، حيث تعتمد استخدام أعشاب محددة لمعالجة كل مرض.
يعتقد أن أعشاب الإيورفيدا قادرة على معالجة سرعة القذف في حال تم استخدامها مرتين يوميا، وذلك على شكل كبسولة في ماء فاتر. قديما في الطب الهندي تم استخدامه لمعالجة ضعف الانتصاب.
وجدت احدى الدراسات التي أجريت في عام 2017 ونشرت في مجلة "ساينس ديريكت" العلمية الإلكترونية أن لهذه الأعشاب فعلا تأثير طفيف لكنه مهم في زيادة الوقت الذي يستغرقه الرجل للقذف.
5.علاج سرعة القذف بالأعشاب الصينية
أقراص يمزوسيك أو حبوب كيلين بشكل خاص من بين باقي الأدوية العشبية الصينية من شأن تناولها يوميا أو حتى اسبوعيا أن يعالج سرعة القذف، وذلك من خلال تعزيز القدرة على التحمل الجنسي.
وجدت نفس الدراسة المذكورة سابقا أن الأدوية العشبية الصينية من شأنها أن تزيد الوقت الذي يحتاجه الرجل للقذف بنحو دقيقتين.
6. مكملات الزنك
يعمل عنصر الزنك المستقى من التغذية على تعزيز المناعة ونمو الخلايا، بالإضافة إلى ذلك فهو يساعد على إنتاج التستوستيرون وتعزيز الرغبة الجنسية.
وجدت بعض الأبحاث صلة بين نقص الزنك والخلل الجنسي الوظيفي لدى الرجال، حيث أن تناول 11 مللغرام من الزنك يوميا قد يحسن من وقت القذف.
7. التغذية
بالإضافة إلى عنصر الزنك في التغذية، يلعب المغنيسيوم أيضا دورا في تعزيز صحتك الجنسية وفي التحكم في سرعة القذف، وفقا للبحث قد يساعد استهلاك الأطعمة الغنية بالزنك والمغنيسيوم لنفس الهدف.
من هذه الأطعمة تجد:
المحار
اليقطين
فول الصويا
السبانخ
لوز
الفاصوليا
الثوم
الشيكولاتة الداكنة.
خطوات أخرى أثبتت نجاعتها
إليك بعض الخطوات البسيطة الأخرى التي أثبتت قدرتها على اعطائك بعض الوقت الإضافي قبل القذف:
1. كريمات ورذاذ التخدير الموضعية
هذه الكريمات والرذاذ لا تحتاج وصفة طبية، وهي تحتوي على عامل تخدير موضعي يجعله حين يوضع على القضيب يقلل من شدة الإحساس به وبالتالي تقليل سرعة الوصول للنشوة.
عادة يتم وضع الكريم على القضيب قبل 10-15 دقيقة من موعد الجماع حيث يكون ذلك كفيلا بإضافة بضع دقائق لوقت القذف.
2. تقنية الضغط المؤقت
من الوارد جدا أن تخدمك تقنية الضغط المؤقت على القضيب من أجل تأخير عملية القذف.
عندما تشعر باقتراب القذف غير المرغوب به اطلب من شريكتك أن تضغط على نهاية القضيب، حيث ينضم الرأس إلى العمود لعدة ثواني إلى أن تشعر بنقصان الوصول للذروة.
تستطيع تكرار هذه العملية إلى أن تجد أن الوقت بات مناسبا للقذف وبالتالي تؤخره حتى الوقت الذي تفضله.
3. تقنية الانقطاع والاستمرار
طريقة أخرى للتحكم بالذروة الجنسية لديك هي الانقطاع تماما عن الممارسة عندما تصل إلى الذروة، الأمر الذي يقطع اللذة، عندما تشعر أنك أصبحت أقل إثارة يمكنك استئناف ممارسة الجماع.
بالطبع فإن التوقف هذا لا يعني أنك ستنقطع عن زوجتك تماما، بل يمكنك استثمار هذا الوقت في مداعبتها وتأجيج شعورها باللذة.
4. تمارين قاع الحوض
تمارين كيغل أو تمارين قاع الحوض تساعد في تقوية عضلات قاع الحوض لديك، ما يجعلك قادرا على التحكم فيها بشكل أفضل وبالتالي التحكم بمدى شعورك خلال الجماع.
أظهرت دراسة نشرت عام 2014 في المجلة الأمريكية القومية للطب، أن تمارين قاع الحوض يمكن أن تساعد الرجال الذين يعانون سرعة القذف على التحكم في الأمر بشكل أفضل.
5. الواقي الذكري
الواقي الذكري عامة يقلل من الشعور بالاثارة حيث يشكل عازلا بين القضيب وبين المداعبة والاحتكاك.
لكن بالإضافة إلى الواقي الذكري المعتاد تستطيع ايجاد واق ذكري خاص صنع ليعالج سرعة القذف، توجه للصيدلية القريبة منك واستفسر عنه من الصيدلي.
سرعة القذف عند الرجال وأنا أفضل أن أسميها القذف المبكر هى المشكلة الأكثر شيوعا التي تواجه كل الرجال تحت سن الاربعين وانا اناشد كل الرجال لكى يعالجوا سرعة القذف ويجب عليك ان تحاول علاج سرعة القذف قبل الزواج لانها من اسباب نفور المراة من العلاقة الحميمة حيث يسبب عدم وصول المراة للنشوة الى نفور طبيعى من العلاقة وسنتعلم فى هذا الموضوع بعض التقنيات التى اثبتت فاعليتها فى علاج سرعة القذف عند الرجال.
يجب اولا ان نجيب على سؤال كيف اعرف سرعة القذف قبل الزواج؟
وهو سؤال غالبا لا نستطيع الاجابة عليه اجابة شافية ولكن يمكننى القول انك لن تعرف هل تعانى من سرعة القذف ام لا الا بعد الزواج.
اما علاج سرعة القذف فى الايام الاولى للزواج فهو يحدث لجميع الرجال حيث ان جهازك العصبى غير معتاد على هذا النوع من الاثارة وستعالج سرعة القذف بعد مرور بضعة ايام قليلة ويمكنك تعويض ذلك بزيادة عدد مرات الجماع.
تعرف علي اسباب ضعف الانتصاب وطرق العلاج المنزلية
أسباب سرعة القذف:
عوامل نفسية: وترجع لآن يكون لديه الرغبه بتسريع العلاقة وإنهائها، الشعور بالذنب في حالة كان الوضع مخل بالأداب،للرجال الذين يعانون من ضعف الإنتصاب أو يحافظون على القوة فيعانون من سرعة القذف، نوع العلاقة بين الزوجين تحدد مدى قوة القذف، ويعاني أيضا من سرعة القذف الأشخاص الذين يعانون من فوبيا القلق.
عوامل بيولوجية: مثل إضطرابات هرمونية، ناقلات عصبية غير سليمة، ترك المخدرات مؤخراً، إضطرابات فب الجهاز العصبي، إضطرابات في البروستاتا.
تباعد فترات الجماع تؤدي لحدوث المشكلة.
الإثارة المباغ فيها تسبب للرجل عدم التحكم في القذف.
الإفراط في ممارسة الجماع (الإستمناء).
علاج سرعة القذف
أكثر النصائح فعالية في علاج سرعة القذف:
أود أن أشير إلى ان هذه التقنيات، والتي يمكن ان تعلميها انت لزوجك لتاخير القذف وخاصة عند الايلاج فهو ليس فقط سيتعلم تاخير القذف، بل انك ايضا ستتمتعى بسعادة زوجية افضل وبعلاقة مكتملة ومشبعة لكلا الطرفيين.
تمارين لعلاج سرعة القذف قبل الزواج:
التنفس العميق:
التنفس العميق هو شكل من أشكال التأمل التي يمكن أن تساعد في بعض الأحيان السيطرة على الإثارة والتوتر التي تؤدي إلى القذف المبكر محاولة لمعرفة ما اذا كان يمكن تجنب قلة التنفس، والتنفس القصير، والذي يسرع ضربات القلب له ويمكن أن يؤدى الى خفقان القلب، حاولى تعليمه ان يأخذ شهيق لمدة خمس ثوانى، فى نفس واحد ثم ينتظر لمدة ثلاث ثوان، ثم يطلق الزفير لمدة خمس ثوان إذا استطاع أن يفعل هذا لمدة خمس دقائق دون توقف، فربما يكون الان قادرا على استخدامها في غرفة النوم، بالاضافة الى ذلك، يمكنك انتى ايضا تجربة طريقة التنفس، فمن شأن التركيز على التنفس ان يطيل مدة العلاقة الحميمة.
طريقة التوقف والبدء من جديد:
اذا توقف الرجل لثوانى اثناء الجماع فجأة قبل ان يصل الى القذف مباشرة يمكنه ان يعاود الاستمرار بعدها فى اداء العملية حوالى نصف الوقت الذى يصل به الى النشوة، اى انه اذا كان يقذف بعد 5 دقائق من الايلاج وقبل القذف مباشرة توقف قليلا ثم اكمل يمكنه ان يستمر حوالى من 2 الى 3 دقائق اخرى اى ان المجموع يصبح حوالى 8 دقائق ويمكن التكرار.
شرح الطريقة: يبدأ الرجل التدريب وحده وهو عبارة عن ان يقوم الزوج وحده بدون اى مساعدة من الزوجة، وعندما يشعر انه سيقذف يتوقف، وبعد الاسترخاء فإنه يجب أن يبدأ مرة اخرى ولكن هذه المرة يحاول ان يقترب من القذف ولا يقذف حتى يشعر انه لا يمكن الاحتفاظ بها لفترة أطول (القيام بذلك عدة مرات دون الهاء سوف يساعده على معرفة نقطة اللاعودة) عندما يشعر بأنه قد أتقن التقنية، هنا يبدأ فى تنفيذها مع الزوجة.
طريقة الضغط والعصر:
وهى الخطوة المكملة لطريقة التوقف والبدء من جديد حيث انه بعد التوقف ستقوم الزوجة او الزوج بالضغط على قاعدة القضيب في نفس الوقت الذى يوشك الرجل فيه على القذف، والفكرة هي تقليل الانتصاب من خلال الضغط واعطاء فرصة للرجل للبدا من جديد، تماما كما مع أسلوب التوقف والبداية، يجب على شريك حياتك أن يفعل ذلك من تلقاء نفسه أولا، وبعد تعلم السيطرة، يمكنك ممارسة هذه التقنية معه.
تمارين كيجل:
تمارين كيجل ليست فقط للنساء، وليس هناك طريقة أفضل لتعزيز منطقة الحوض من انشاء العضلات العانية العصعصية قوية (العضلات منطقة العانة، ومابين فتحة الشرج والخصية وتسمى عضلات pc)، والتي يمكن أن تساعد في السيطرة على القذف، أسهل طريقة بالنسبة له للعثور على هذه العضلات هو معرفة ما اذا كان يمكن وقف تدفق البول عندما يذهب إلى الحمام هذه هى عضلة PC انه يستخدم للقيام بذلك، عندما يجدها ويشعر بها، ستحتاج الى الكثير من التمرين لمعرفة مكانها بدقة، للقيام بتمارين كيجل، يقوم الرجل يعمل تقلص ورخى للعضلات PC مرارا وتكرارا لمدة عشر ثوان بسرعة، يفعل ذلك على ثلاث مجموعات، كل مجموعة عبارة عن 10 مرات مع فاصل عشر ثوانى بين كل مجموعة.
تعرف علي 10 اطعمة لزيادة الخصوبة لك ولزوجتك.
علاج سرعة القذف بالادوية:
توجد بعض الأدوية التي تساعد في علاج القذف المبكر للرجال ومنها أدوية موضعية وأخرى على هيئة أقراص ومن هذه الأدوية ما يلي:
واقيات ذكرية مع مادة البنزوكايين durex وغيرها:
النتائج تختلف، ولكن يمكن أن الواقي الذكري لمكافحة ذروة تمديد النشاط وتأخير ذروة الذكر حوالى خمس دقائق، هذه الواقيات الذكرية تحتوى على نسبة من بنزوكاين في مقدمتها؛ انها مخدر معتدل مع تأثير طفيف، لذلك يمكن أن تساعد على تقليل الإحساس له وتقديم الاستجابة الجنسية وصولا إلى مستوى أكثر قابلية للإدارة، ولكن لا تقلق، لا يزال بمكنك ان تتمتع.
علاج سرعة القذف
دواء Promescent
مؤخرا، تمت الموافقة على دواء جديد للقذف المبكر من قبل ادارة الاغذية والعقاقير، Promescent هو الدواء الموضعي التي يتم وضعه على القضيب قبل عشر دقائق من ممارسة النشاط الجنسي، فهو يساعد الرجل على تحكم أفضل للأحاسيس من خلال إزالة التحسس ولكن، خلافا لغيره من الأدوية الموضعية لعلاج القذف المبكر، يمتص Promescent تحت الجلد حيث توجد النهايات العصبية التي تتحكم في القذف، لذلك الرجل يتلقى فقط الجرعة اللازمة للسيطرة على القذف في حين لا يزال يسمح له التمتع، كما انها لن تؤثر سلبا على احساس شريكته.
علاج سرعة القذف باستخدام المخدر الموضعى:
خيار آخر هو استخدام الكريمات المخدرة مثل يدوكائين أو إملا (يدوكائين و بريلوكائين ) مباشرة على الأعضاء التناسلية للمساعدة في السيطرة على سرعة القذف.
خيارات طبية اخرى:
وافضلها هى ادوية من عائلة SSRI (امتصاص السيروتونين الانتقائية المانع) وهى من مضادات الاكتئاب، بما في ذلك عقاقير مثل بروزاك وزولوفت، يمكن أن تؤخذ الأدوية قبل عدة ساعات من العلاقة الحميمة، ونظرا لأنها تمنع الشهوة، فإنها يمكن أن تساعد في جعل من السهل على الرجل السيطرة على القذف، ولكن قبل أن يتخذ قرارا بشأن هذه الأدوية، والتي تتطلب وصفة طبية، الرجل بحاجة الى الذهاب إما الممارس العام أو طبيب المسالك البولية؛ وينبغى ايضا ان نأخذ في الاعتبار الآثار الجانبية للاس اس اراي.
علاج سرعة القذف
العلاج النفسي لسرعة القذف:
والعامل الأساسي في نجاح هذا النوع من العلاج هي الزوجة، عليها أن تقوم بتخفيف القلق والتوتر الذي يصيب زوجها خلال العلاقة والذي يسبب سرعة القذف.
تعرف علي فوائد الموز الرهيبة للجنس.
علاج سرعة القذف بالأعشاب:
القرفة: تساعد القرفة في تأخير القذف كما أنها تدخل في صناعة بعض الأدوية لنفس الغرض.
القرنفل: كما يستعمل القرنفل في تخفيف الألم يدخل أيضاً في تركيب أدوية تأخير القذف.
الجنسينج: تنتشر هذه النبتة في دول شرق آسيا ويتم إستخلاص المادة الفعالة التي تعالج سرعة القذف من جذورها.
الأنجيليكا: تستخدم أوراقها وجذورها في كثير من الأدوية، وتدخل مع نباتات أخرى لعلاج سرعة القذف.
من خلطات المعالجة:
150جرام عسل نحل، 150 جرام غذاء ملكات النحل، 150 جرام حبة البركة مطحونة، 100 جرام شرش الزلوع مطحون، 30 جرام لنجان مطحون، تقلب جميع المكونات مع بعض ويتم تناول ملعقة منها مرة صباحاً ومرة مساءً.
فنجان زنجبيل مطحون، ملعقة فلفل أسود، ملعقة خولجان مطحون، تنقع جميع المكونات مساءً في كوب حليب ثم تحلى صباحاً وتشرب على الريق.
“ملحوظة”: لا يتم إستعمال الأعشاب بمفردها لعلاج سرعة القذف وإنما يجب إستشارة الطبيب لإستعمال الأدوية والتمارين المساعدة.
علاج سرعة القذف
علاج سرعة القذف بالحجامة:
تساعد الحجامة على علاج المشكلة بشكل كبير، فهي تقوم بتنظيم مستويات هرمونات الجسم، كما تعمل على تنقية الجسم من السموم، تحفز مادة النيتريك اوكسيد التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية عند الأعضاء الجنسية، ولكن يجب إجراء الحجامة عند متخصص لكي تتم بطريقة صحيحة لأن الطرق الخاطئة تسبب أضراراً.
لقد بقي معالجي الحالات الجنسية يتناقشون ويتجادلون حول مشكلة القذف المبكر أو سرعة القذف عند الرجال ، وخلال الخمسينيات من القرن العشرين قيل أن تعريف القذف المبكر هو أن يقذف الشخص السائل المنوي قبل الوقت المحدد والطبيعي لذلك (حوالي دقيقتين) أو عدد معين من الإيلاجات (دخول القضيب وخروجه ضمن المهبل) (حوالي 100 مرة).
لكن ذلك التعريف يعد تعريف جهلي وهراء ،حيث ان اغلب معالجي الحالات الجنسية في ذلك الوقت صدموا بعد ان الدكتور Alfred Kinsey قام بعمل دراسات وأثبت فيها بأنه 75% من الرجال يقذفون بعد معدل دقيقتين من الوقت ، ولكن ما نود ذكره هو أن التعريف الصحيح لسرعة القذف عند الرجال هو الوصول الى الذروه أبكر مما ترغب فيه ، أو ما تريده شركتك في الجماع ،وبالتالي ليس من الضروري (وفق التعريف الضعيف والجهلي) أن نعتبر القذف المباشر بعد الايلاج مشكلة يراد اليها طبيب ، خصوصا اذا استطاع الرجل مع زوجته الاستمتاع بشكل أكبر قبل الرعشة ،لكن العديد من الرجال وشريكاتهم يرغبون بأن تطول ممارستهم عما هي عليه.
اسباب مشكلة سرعة القذف
سرعة القذف تبدأ بالعادة عند الشباب المراهقين الذين يمارسون الاستمناء أو العادة السرية او ممارسة الجنس بسرعة كبيرة خشية أن يكتشفهم أحد ،لذلك سرعة القذف عادة ما تكون بسبب مشاكل نفسية أو عاطفية مثل القلق أو التهيج الزائد أو الاجهاد العقلي أو العاطفي ،وتكرار ذلك ممكن ان يؤدي الى الاحباط ومشاعر عدم الامان ونشوب المشاكل بين الزوجين.
هناك دراسات تقول بأن مستويات الهرمونات وحساسية الاعضاء التناسلية عند الأشخاص لها دور كبير في سرعة القذف لشخص أو عدم توفر تلك المشكلة لشخص آخر.
علاج سرعة القذف
سرعة القذف له عدة طرق بديهية أثناء الجماع أو قبله ،لذلك سنشرح لكم اليوم من خلال موقع بوست ون عدة طرق لعلاج سرعة القذف عند الرجال:
الاستمناء قبل الجماع بساعة أو ساعتين على الأكثر.
عندما تريد ادخال القضيب في مهبل زوجتك ،حاول أن تكون عملية الإدخال بشكل دائري و دفعت قصيرة ،ذلك له دور في تأخير القذف.
استعمال الواقي الذكري عند الجماع كون انه يقلل من الإحساس.
ممارسة الجنس مع الزوجة بشكل دائم من دون انقطاع ،لأن انقطاعك عن الجماع قد يزيد من سرعة القذف.
ممارسة الجماع عندما تكون الزوجة في الوضعية الاعلى ، لان ذلك يقلل من الاثارة عند الرجل المعتاد على وضع الرجل في وضعية الأعلى.
تعلم التحكم بالعضلات الشرجية ،قم بالحركة المعتادة وهي تقليص الفخذين كما وانك تريد عدم التغوط في المناطق السفلية ،افعل ذلك 10 مرات في البداية وبعدها كرر وزد العملة لتصل الى 50 مرة ،قم بذلك مرتين في اليوم ،يجد بعض الرجال أن تقليص عضلاتهم عند الشعور بقدوم القذف أو ارتخائها يساعدهم بشكل كبير في إطالة فترة المتعة والمضاجعة.
طريقة الضغط: عندما تكون تداعب زوجتك وتشعر ب وصول ذروة التهيج الجنسي فما عليك انت او زوجتك فعله هو استعمال اصبع الابهام مع اصبعين آخرين في الضغط على المنطقة التي تقع أسفل حشفة القضيب بشكل مباشر لمدة عشرين ثانية ،فهذا الشئ يثبط القذف ويقلل من الانتصاب قليلا.
أدوية لحل مشكلة سرعة القذف
يوجد العديد من الأدوية المتنوعة والمختلفة لحل مشكلة القذف المبكر أو سرعة القذف ،غير الادوية التي علاجها لشيء آخر و لكن اعراضها الجانبية هي إيقاف سرعة القذف ،من هذه الأدوية:
مضادات الاكتئاب: كل أنواع المضادات تؤخر القذف ،هذا يعد علاج جانبي للدواء.
كريم تخدير موضعي: يحتوي هذا الكريم على lidocaine و prilocaine توضع قبل المضاجعة بفترة قصيرة فقط إلى أن تشعر بالتخدير ثم يزال عند الجماع حتى لا يؤثر على مهبل زوجتك.
علاج سرعة القذف
من المهم معرفة سبب سرعة القذف سواء العضوية او النفسية مثل: التوتر، و عضوي مثل: التهابات البروستاتا ...
سرعة القذف درجات فهناك من يصل المشكلة عنده إلى حد يقذف حتى قبل الإدخال، ويتم العلاج بوسائل مختلف منها العقاقير، وأشهرها بعض مضادات الاكتئاب التي يعد إبطاء الإنزال أحد أعراضها الجانبية.
اما طرق العلاج الاخرى " النفسية " تتلخص فى الاتى :
1-التدريب على صرف التركيز إلى التفكير في شيء آخر بعيد تماماً عن الإنزال أو المعاشرة برمتها
2-عدم إطالة فترة الإدخال،
ولكن تقطع بإخراج الذكر من مهبل الزوجة عند الشعور باقتراب أو شبهة الإنزال لفترة وجيزة – تذهب فيها رغبة الإنزال – ثم المعاودة، ثم النزع مرة أخرى لفترة وجيزة أخرى.
هذا الأسلوب يسمى أسلوب الـ "بدء/توقف" وغرض تحقيق أقصى درجة من التحكم في توقيت الإنزال.
3-الماء البارد
وتركز هذه الطريقة على تخفيف الإثارة والتهيج في منطقة القضيب بواسطة الماء البارد ، فيقوم الرجل بالاتصال الجنسي المعتاد وعندما يشعر بأنه على وشك القذف ينزع قضيبه ويقوم بغسله بماء بارد أو يمسحه بقماش مبلل بماء بارد فيقل التهيج في العضو ( وليس المقصود بالماء البارد الماء المثلج وإنما البرودة المعتدلة ) التي لاتؤذي الأعضاء
4-وضع الفارسه للزوجة :
وتركز هذه الطريقة على تخفيف ضغط الدم في منطقة القضيب والتي تساهم بدور ما في عملية القذف السريع ، فالرجل عندما يكون فوق المرأة يكون ضغط الدم في أوج قوته في منطقة القضيب ولكن عندما يحصل العكس فيستلقي الرجل على ظهره فإن ذلك يساعد على تأخير القذف لدى الرجل نوعا ما
5-لبس الواقي الذكري
وتركز هذه الطريقة على تخفيف الإثارة الناجمة عن احتكاك جلد القضيب بفرج الزوجة فيضع الرجل الواقي الذكري فتقل درجة تهيج الجلد فيتأخر القذف ، ويفضل استعمال الواقي الذكري من نوع سميك ( حيث أن الواقيات الذكرية الرقيقة لاتؤدي الغرض ) وإذا لم تتوفر واقيات ذكرية سميكة يمكن للرجل وضع واقيين فوق بعض فتزداد السماكة .
6- طريقة ماستر وجونسون
وعلاج سرعة القذف طبقًا لهذه الطريقة يعتمد على تقنية "الضغط" أو "العصر"، وفيها تقوم الزوجة بمساعدة الزوج على الانتصاب، وعندما يهم بالقذف تقوم بضغط القضيب تحت حافة الحشفة لمدة ثلاث أو أربع ثوانٍ، وهي مدة كافية حتى لا يحدث القذف، ويتكرر الأمر عدة مرات دون إيلاج، ثم مع الإيلاج طبقًا لتدريج منتظم يصل بعده الزوجان إلى القدرة على التحكم في القذف لمدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة.
وفي دراسة أجراها الزوجان "ماسترز وجونسون" على 186 رجلاً مصابًا بالقذف المبكر نجحت هذه الطريقة في علاج 98% من الحالات.
7-طريقة هامة جدا
فية كريم اسمة ايملا جيد
اما ان كانت المدة عادية و لايوجد سرعة قذف ولا اكتئاب فالكريمات الموضعية تحل محل الاقراص و تؤدي الغرض و اشهرها ايملا كريم و هو ايضا امن ولا ضرر منة و يستعمل علي راس القضيب قبل الجماع بعشرين دقيقة ثم يغسل و هو لا يخدر القضيب تماما و يظل الاحساس موجود و لكن يقل قليلا
يمكنك استعمالة بامان و سعرة ليس مرتفع كما ذكر فالانبوبة تكفي دهان اكثر من 5 مرات و هي بين 10 و 15 جنية
وهذه مجموعه من الطرق المجربة من بعض الاخوان ومجمعة من بعض المنتديات.....
الطريقة الاولىعلاج سرعة القذف للرجل و لدى الرجل طبيعيا عند الجماع علاج سرعة القذف للرجل و لدى الرجل طبيعيا عند الجماع
يوجد مرهم صغير بحجم اصبع اليد الصغير تجده عند العطار او الصيدلي وأسمه زيت الخرتيت وعليه صورة خرتيت ومكتوب عليه صناعه مصريه ممنوع التقليد ويوجد طريقة الاستعمال وهي يوضع القليل من المرهم ويترك لمدة اربع ساعات ثم يغسل( (بس نصيحه ضعه ربع ساعه فقط) ) لانه يطول اكثر من اربع ساعات اذا وضعته اربع ساعات وسوف تشعر بوخز خفيف اول مره ومجرب اكيد وسعره قليل ويستعمل منذ 7 سنوات ولم يحدث شئ 000 وسوف تمل زوجتك من طول المده والله يشافيك ان شاء الله
الطريقة الثانية
يوجد بخاخ خاض بوجع الاسنان يدهن بة مقدمة العضو فقط ولكنة قد يجعلك لا تستمتع بلذه الجماع ابدا وكانك تؤدى عمل عضلى بالاضافة يشعر الواحد بوجع فى موضع الدهان كما انة يعمل على تاخير سرعة القذف جدا فلذلك لا تكثر من رشة فى المرة الواحدة
الطريقة الثالثة
والحل يتضمن في التفكير وقت المعاشرة بأشياء تكون بعيدة كل البعد عن الجماع واليك بعض الامثلة على ذلك
1/التفكير في عملية حسابية معقدة
2/ العد العكسي من المائة الي الصفر
وتكون هذة الحلول وقت قرب الرجل من القذف وذلك يبعد حالت القذف السريع الي ان تنتهي الزوجة من القذف او في حالت اقتراب الرعشة للزوجة وعند ذلك سوف ينتهي الزوج والزوجة من المجامعة سويا
وهذا الحل نفع مع الزوجين الشابين
ولكنى اعتقد انها ستكون عملية صعبة بالنسبة للزوج علاج سرعة القذف للرجل و لدى الرجل طبيعيا عند الجماع
الطريقة الرابعه علاج سرعة القذف للرجل و لدى الرجل طبيعيا عند الجماع
عند التبول واثناء التبول نتوقف قليا للتحكم فى عضلة القذف ثم نستمر وهكذا اكثر من مرة فى اثناء التبول وهى من الطرق المفيده بأذن الله للتحكم فى القذف بعد ذلك
نقدر ان نقسم حالة الجماع من بدايتها إلى نهايتها إلى تسع مستويات تقديرية
المستوى التاسع هو نقطة ألا عودة أي لا يمكن التحكم بخروج المني ( القذف)
المستوى الاول بداية الجماع
عند وصولك تقريبا الى المستوى السابع
اقبض العضلة - والعضلة الآن عندك قوية وتحكمك فيها رائع-والأفضل أن تتوقف عن عملية الإيلاج وتشد العضلة ويكون التوقف مثلا لتغيير الوضعية أو لكلمات جميلة للزوجة أو تقبيل أو غيره حتى لا تتضايق زوجتك وذلك لمدة قصيرة تحس فيها انك رجعت فيها إلى المستوى الثالث أو الرابع وهكذا على المدة المرغوب بها ..
يجدر الملاحظة بأنك سوف ترتعش ممكن أكثر من مرة ولكن من دون إنزال وذلك يجلب متعة أكثر من دون خمول
الطريقة الخامسة
هناك حجر يباع في محلات العطارة يسمي حجر الشيطان (مع اني اتحفظ علي هذا الأسم ولكن للأسف هذا الأسم المشاع) فية مادة تشبة البنج الموضعي يستعمل لزيادة فترة اللقاء الجنسي . يعني يستعمل للذين يعانون من مشكلة سرعة القذف. وليس صحيحاً انة يزيد من القدرة الجنسية علي حسب ما يشاع بين الناس .
طريقة الأستخدام :
ينفع الحجر في زبدية ماء لمدة طويلة . ثم يشطف العضو الذكري بهذا الماء قبل الجماع ب 20 دقيقة وقبل الجماع يغسل العضو الذكري بماء طبيعي . اذا استخدمت هذة الطريقة لن يكون هناك اي اضرار جانبية باذن الله . مع العلم أن استخدامات الأطباء المسلمين كانت كثيرة لهذا الحجر قبل العمليات الجراحية (منقول)
والله اعلم بصحتة!
الطريقة السادسة
علاج سرعة القذف للرجل و لدى الرجل طبيعيا عند الجماع علاج سرعة القذف للرجل و لدى الرجل طبيعيا عند الجماع علاج سرعة القذف للرجل و لدى الرجل طبيعيا عند الجماع علاج سرعة القذف للرجل و لدى الرجل طبيعيا عند الجماع
كريم ss لا يدهن على كامل القضيب وانما يدهن على رأس القضيب فقط لمدة عشرين دقيقة ثم يتم غسل القضيب بالماء فهذا يقلل الاحساس وهو يباع فى الصيدليات واظنة العلاج الامثل لسرعة القذف والمجرب من الكثيرينالطريقة الثامنة
فى زيت يسمى زيت الخرتيت عند العطار واكثر من اكل السمك والجميرى الاشياء البحرية والحلاوة الطحينية
وطبعا اكثر من مداعبة زوجتك وخصوصا البظر الى ان تثار تماما ثم تبدأ انت فى الجماع بعد ان تخبرك هى
انها جاهزة للانزال بعد الايلاج ولا تنسى الدعاء "اللهم ما جانبنى الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا"
فهم وعلاج سرعه القذف
نصائح للرجال فى علاج سرعه القذف
فى دليل جديد وجهت الجمعيه الدوليه لطب الامراض الجنسيه عدده نصائح للرجال لعلاج مشكله سرعه القذف، و لفهم اثرها على
المريض والزوجه والعلاقه الزوجيه، كما اجرى الاطباء المصريون عدده ابحاث ورسائل ماجستير فى هذا المجال.
ماتعريف سرعه القذف؟
الفتره المتوسطه للعلاقه الزوجيه 5 دقائق، لكن ليتم تشخيص مرض سرعه القذف يجب توفر الآتى
قذف خلال دقيقه واحده من الايلاج
عدم القدره على التحكم او تاخير القذف
احباط اوعدم رضاء او ضرر نفسى للزوجين بسبب هذه المشكله
أنواع سرعه القذف
سرعه قذف اوليه مدى الحياه
سرعه قذف مستجده بعد فتره من الممارسه العاديه
سرعه قذف شديده قبل الدخول
سرعه قذف ناتجه عن ضعف الانتصاب لرغبه المريض فى القذف قبل فقدان الانتصاب
سرعه قذف عاديه متغيره يصاب بها المريض احيانا ويتعافى احيانا
شبيه سرعه القذف حيث تستمر العلاقه اكثر من دقيقه لكن الزوجان غير راضيان ويريدان اطاله الفتره
أسباب سرعه القذف
لا توجد اسباب عضويه مثبته لسرعه القذف رغم الشك سابقا ان بعض الامراض مثل التهاب البروساتا قد تسبب سرعه القذف الا ان خبراء الجمعيه الدوليه لطب الامراض الجنسيه اجمعوا ان حتى الآن السبب غير معروف ولا توجد ادله مثبته ان اى من هذه الامراض يسبب سرعه القذف
مدى انتشار مرض سرعه القذف
سرعه القذف مشكله تواجه 30% من الرجال لكن 10% فقط منهم تزعجهم لدرجه كافيه لتدفعم لزياره الطبيب
تأثير سرعه القذف على المريض والاسره
وضحت وثيقه الجمعيه الدوليه لطب الامراض الجنسيه ان سرعه القذف تؤدى الى احباط واكتئآب المريض وتؤثر سلبا على دفئ العلاقه والتفاهم بين الزوجين، وانخفاض الاحساس بالرضاء عن الحياه عامه
اهم الاساله التى سيسالها الطبيب عند زيارته
الفتره من الايلاج (الدخول) الى القذف
هل تستطيع ان تتحكم او تؤخر القذف؟
هل يؤدى ذلك الى ضيق او توتر لك او لزوجتك؟
هل هذه مشكله قديمه ام حديثه؟
هل الانتصاب طبيعى؟
هل تناولت ايه علاجات من قبل لهذه المشكله؟
رد فعل الزوجين لمشكله سرعه القذف
رد فعل الرجل
الجنس عند اغلب الرجال يعنى الدخول والممارسه والوصول الى النشوه للطرفين، ويركزون اساسا على اطاله المده ويعتقدون خطأ ان الزوجه لها نفس الاهتمامات
رد فعل الزوجه
لأغلب النساء الجنس يعنى التقارب والحب والمشاركه والمتعه التى يتوقعونها من ممارسه الجنس هيه ذياده التقارب ودفئ العلاقه، ولذلك تجد الكثير من النساء ان فتره المداعبات والاحضان والقبلات اهم واكثر متعه من الممارسه الفعليه
نصائح للزوجين
علاج سرعه القذف وحده لا يكفى ولكن يجب ان يعمل الزوجين على ذياده القارب والتفاهم، ويجب ان يركزوا على مراعاه مشاعر وامتاع بعضهم، ويجب ايضا اختيار الوقت المناسب، والجو المناسب للعلاقه الزوجيه بحيث يكون الطرفين فى حاله من الاسترخاء للاستمتاع بالعلاقه بدون عجله، مثلا ممارسه العلاقه الزوجيه فى منتف الليل والطرفين مرهقين قد لا تناسب الكثير، وقد يستدعى ذلك تخصيص وقت للعلاقه الزوجيه
علاج سرعه القذف
وضعت من الجمعيه الدوليه لطب الامراض الجنسيه خارطه طريق (الصوره المرفقه بالمقال) لعلاج سرعه القذف وتشمل
تثقيف المريض واعطائه معلومات صحيحه عن طبيعه المرض وكما وضحنا فى هذا المقال
| تدريبات التحكم فى القذف مثل تدريبات البدأ والايقاف
العلاج الطبى للتحكم فى القذف
الدهانات المخدره الموضعيه التى يعيبها انها قد تؤثر على الانتصاب، وقد تخدر الزوجه ايضا
استعمال اكثر من علاج
العلاج الطبى
أفضل النتائج فى علاج سرعه القذف تكون عن طريق مجموعه ادويه مضاده للاكتآب التى توصف تحت اشراف الطبيب، وقد اجرينا بجامعه القاهره واجرى زملائنا بجامعه الازهر عدده ابحاث اكدت فاعليه هذه العقاقير، وقد يصف لك الطبيب ايضا سيالس او فياجرا او الليفترا اذا اقترنت سرعه القذف بضعف الانتصاب
تدريبات التحكم فى القذف
Start Stop Exercises
تدريبات البدأ والايقاف هى ببساطه التوقف عند الشعور باقتراب القذف والبدأ مره اخرى عند الشعور بذهاب القذف، وتكرار ذلك عده مرات، ويعتبر ذلك تدريب للمراكز العصبيه للسيطره على رد فعل القذف، لكن فى احوال كثيره يحدث القذف حتى عند التوقف ولذلك يستعمل العلاج السابق ذكره
اعلان هام للقراء والمشاهدين بالرجاء والسماح داخل البلوجر الخاص بي (ehab10f) الضغط بالماوس فقط علي أي اعلان داخل المدونة أو أي صفحة من صفحات الاعلان للأهمية في إستمرار البلوجر في الظهور في بداية صفحات البحث داخل بحث جوجل لزيادة أعداد المتابعين لها ورفع مستوي المدونة بين المدونات الاخري أرجو لا أحد ينسي ذلك ولكم جزيل الشكر وفائق الاحترام لجميع منسوبي المدونة.ولسهولة البحث في جوجل اكتب فقط ehab10f لتظهر المدونة في اول صفحات بحث جوجل فتظهر بهذا الاسم :ويمكن البحث داخل البلوجر عن أي موضوع تحتاج أو تهتم به ويكون مكتوب داخل البلوجر ehab10f خالص تحياتي لكم جميعا د/ ايهاب
Dr. Ehab Aboueladab (PhD in Biochemistry)
Important announcement for readers and viewers please and allow within my blog (ehab10f) Click with the mouse only on any advertisement within the blog or any page of the announcement of the importance of the blogger continues to appear at the beginning of search pages within Google search to increase the number of followers and raise the level of blog among other blogs I hope no one forgets this and thank you very much and respectful to all members of the blog.
Dr. Ehab Aboueladab (PhD in Biochemistry)
It can search inside the blog for any topic you need or care about it and be written inside the blog ehab10f sincere greetings to all of you dr / ehab
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق